本法用于 肝火 上炎或 肝胆湿热 ，火热内郁，扰乱心神而 失眠 者。症见：失眠 多梦 ，心烦易怒，掌烫尿黄，或见大便干燥不爽， 头痛 或晕或胀， 耳鸣 ，舌红，苔黄，脉弦数有力。西医诊断多为 高血压 病。治法：清肝 泻火 。方用 龙胆泻肝汤 加减： 龙胆草 10克、 栀子 IO克、 黄芩 10克、 柴胡 10克、 车前子 1 0克（包煎）、 泽泻 15克、 ...
本法用于外伤后 瘀血 内停兼见 失眠 者。症见：失眠， 眩晕 ，头部压迫感， 健忘 ， 口干 不 多饮 ，舌质紫暗，脉细涩。西医多诊断脑外伤后遗症。治法：活血化瘀。 复元活血汤 加减： 柴胡 1 0克、天 花粉 1 5克、 当归 30克、炮 穿山甲 片10克、 桃仁 IO克、 红花 1 0克、 大黄 （川军）6克、 水蛭 10克、 川芎 10克、 赤芍 30...
...致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩，每次至穴位有微热感即可...
俗话说“牙痛不是病，痛起来要人命”，非亲身体验者，不能感受这句话的真谛。 口腔炎、牙痛也可以用简单有效的足不按摩法来缓解，按摩足部反射区：上下颚(左边痛按右边，右边痛按左边)、上身 1.上下颚(反射区有交叉)：在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时按住关节下方或上方后，由外侧往内侧扣按。 2.上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触...
1．口含蒜瓣杀菌。 晚上刷过牙后，取一小瓣蒜放在牙患处，轻咬而不嚼碎，次日洗漱时吐出； 2.按摩左足的上颌反射区，即足背拇指关节横纹前的带状区域。每日两次，每次按压60下； 3．在双足外、内踝骨前下方凹陷处的上下身淋巴腺确定反射区，每次强力按压60下，一日两次； 4．在双足背第一、第二跖骨间的凹陷处确定胸部淋巴腺反射区，同样按压60下，一日两次； 5．在左手...
按摩是在我国古代“导引”、“按跷”的基础上发起来，是人们长期与疾病斗争的结果，是祖国医学宝贵遗产。起源甚早，至今已有数千年的历史。《汉书·艺文志》中载有黄帝歧伯《按摩十卷》的篇目，因年代久远，书已湮没无存。《周礼注疏》及《史记·扁鹊仓公列传》皆有关于古代著名医家扁鹊应用按摩治病，起死回生的记载。经过历代的风风雨雨，按摩以他独特的疗效被保存延续下来，且为广大群...
失眠 ，中医称“不寐”。根据中医辨证施治理论，失眠可分 心火 旺、心阴虚、肝肾虚等多种类型。病因不同，选择药物也不一样，必须对症用药，才能收到助眠效果。 心火旺型失眠：表现为心胸 烦热 、夜不成眠、面赤口渴、 心悸 不安。可选用 朱砂安神丸 ，每次6克，早晚各服用1次。一般连用3日即可(下同)。 心阴虚型失眠：表现为心悸失眠、五心烦热、 头晕 耳鸣 、 健忘...
放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛 精神 安定减轻 焦虑 的治疗方法。松放疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显的缓解精神因素造成的各种 神经性头痛 、 偏头痛 、 失眠 症、 焦虑症 、 抑郁 1症、 神经衰弱 等。大家知道，精神焦虑、神经兴奋等因素可引起的头皮及 颈背部肌肉痉挛 而造成头皮紧缩感而...
... 麻痹 。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起，同时伴有半身 瘫痪 ；周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致，最为常见。 患了面瘫，可以进行自我按摩治疗，主要有以下几个步骤。 自我按摩治面瘫 1、双手拂面：四指并拢，两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至下颏。用力要轻柔，共推8次。 2、捏患侧额部：用手的拇指、食指捏患侧的额部，从眉头至...
按摩疗法 (1)对早搏患者，用一手拇指和食指按掐住另一手的神门穴，用重掐法进行掐揉，约5分钟后再按掐另一手的神门穴5分钟；或用一手的拇指指腹按住另一手的内关穴，进行点按揉，约5分钟后再按另一手的内关穴约5分钟。对神门、内关穴反复点掐按揉，直至心慌、胸闷等症状消失或明显减轻为止。 (2)对阵发性心动过速的病人，可在颈部喉头软骨旁，用右手触到颈动脉搏动时稳稳地将...
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