...一名本应为高考冲刺的高三学生，因把正常的春困现象当成一件极为严重不可饶恕的事情，出现焦虑情绪，最后只得退学在家。因此，广东省人民医院精神卫生研究所专家刘珍妮提醒广大市民，春天是各类精神疾病的多发期，如发现自身及家人有精神方面的症状，应及时...
...每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，困。春秋两季，由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。要解春困，除调整好作息时间，早点休息外，还有妙方： 1、慢跑 慢跑有助于细胞和...
...、按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。你可用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑，降低血压。 三、按揉太阳穴。用手指按着太阳穴，呈顺时针旋转，每旋转一周为一拍，每次约做32拍。...
... 抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右。 搓手浴面先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。 按揉脑后以两手拇指罗纹面，紧按风池...
...就是中医讲的“春困”。 脾虚湿困是春困的基本病因，应健脾去湿，而温补脾胃是解除春困的最好途径。 一宜：宜在阳光明媚日子多到户外活动，吸取自然阳光之气，以养自身阳气。 《素问-四气调神大论》曰：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长...
...阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 中午11点： 按揉三阴交健脾...
...4岁的亮亮突然嚷着肚子痛，奶奶连忙说：“来，奶奶给你揉几下就会好的。”经奶奶这么一揉，还真“灵”，亮亮肚子果真不痛了。没想到的是，第二天亮亮肚子痛得更厉害了，还伴有呕吐。爸爸赶快把他送到医院诊治。 医生仔细听了病情介绍，并做了认真检查，...
...将拇指掌侧放在鼻尖之素髎穴（鼻尖的正中央），自鼻尖向上，沿鼻梁至眉间之印堂穴止，反复推动5~10次。 揉掐鼻翼：先以拇指、食指分置鼻翼两侧，指掐5~10次，指揉15~20次。 搓动鼻翼：以两手食指对置鼻翼两侧，自眼内眦（眼角）处起，自上而下...
...出现眩晕等短暂性脑缺血症状。一般来说，低血压患者如无任何症状，无需药物治疗，但需注意日常生活调护。经常按揉点压合谷穴，对低血压患者的短暂升压大有裨益。 合谷穴是手阳明大肠经穴，位于手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。简易的方法是将拇指和...
...现实生活中，这些点揉穴位的神功，确实能美肤健体。 十二手针 设想一下，全身一百多个经络穴位被手揉按激活的舒坦滋味，那就像人体这个完整的机器被加油充电了一样，一通百通，从全身的畅通去达到某个部位的畅通，这样的美容美体才是长效和显效的。话说近日丰胸...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
