...）手穴推拿疗法选穴：肾经、膀胱、小肠、脾经。操作：选准以上穴位，每穴推拿100次。配合摩腹，揉关元，按三阴交等手法。下焦湿热者清肾经、清小肠，推膀胱。以清化湿热。肾阳不足者：清补肾经，脾经、揉肾俞、揉龟尾，以温补肾阳。另外可配合诱导导尿法，...
...脏腑十分重要。所以说太白穴对于脾系统的保健来说非常重要。此穴为健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如此穴腹泻可止、便秘可通。另外点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可...
... 治法：针刺患侧手三里穴（双侧同病者刺双侧穴），直刺1～1.5寸，中强刺激。边刺边用手按揉患侧肿大之淋巴结，可见淋巴结逐渐消失，腮腺肿胀随之减轻，一般针刺一次即愈。（李祥农） ...
...；如果没有跳动，就说明病人阴气缠身，比较危险了。 所以可以经常按揉太溪穴这个重要的穴位，每次按摩5分钟左右便可，不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间，即下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的...
...轻压此穴，每秒一次，连按20次。 天突穴微微仰头，位于两锁骨中间、胸骨上窝正中便为天突穴。按压此穴能够增强机体新陈代谢能力，去除脸部多余的水分。不少女歌手还在天突穴上贴特制磁盘，以微弱电流刺激此穴，达到清咽化痰、亮嗓的目的。 按压方法：此穴...
...见资料图片5)则在足阳明胃经上。日常采取揉按、热敷这些穴位，“次数越多越好”，可增强人体免疫力。 办公室一族最适合叩打足三里。该穴位自古便负盛名，古人习惯以艾灸此穴来防胃病、呕吐、腹泻、痢疾、便秘等消化系统疾病以及癫狂等神志病。刘建华解释，...
...着重在郄门至内关按揉1～3分钟。⑦点神门、太渊，提臂。用拇指按揉腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌桡侧凹陷中的神门穴；腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧端凹陷中的太渊穴各1分钟，并提臂数次。⑧拿肩井。用四指拿两侧肩部隆起大筋数次。⑨擦揉厥阴俞、心俞、膈俞。用两...
...运八卦、分阴阳各五十，将手揉脐五十，按弦搓摩、精宁穴一十，青筋缝上煅四壮。如泻，龟尾骨上一壮；若吐，心窝上下四壮，脚软，鬼眼穴一壮；手软、曲池侧拐各一壮；头软，天心、脐上下，各一壮；若不开口，心窝一壮。第九、夜啼惊：因吃甜辣之物，耗散荣卫，...
...风池、安眠。摩腹，用手掌大鱼际或掌根处按摩胃脘部，以舒适为度，约5～10分钟。按揉足三里、三阴交穴。用左(右)手掌小鱼际侧擦右(左)足掌心涌泉穴，擦至发热。作深呼吸运动20～30次，全身放松。 颈肩痛 颈肩痛常表现为颈项、肩胛部肌肉酸痛、板滞...
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