改善人际关系心理方法_心理健康_人际关系_【中医宝典】

对于人际关系研究在情商的研究中占有重要的地位。因为情商是一种控制及分辨个人和他人感受及情绪的能力,并运用这些能力去指引个人的思想和行为。既然要控制及分辨他人的感受,那么,人际关系的管理,包括社交技巧及沟通能力就是至关重要的人。 在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因,除少量先天的影响因素...

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性保健关系_【中医宝典】

我国是茶故乡,自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗,并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。 现代科学证实,饮茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分,对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等,都有独到的作用。例如,茶叶含有20—30%茶多酚,能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油,...

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指甲健康_【中医宝典】

中医认为,指甲是脏腑气血外荣,能够充分反映人体生理、病理的变化。健康人的指甲色泽粉红,质坚韧,呈弧形,平滑而有光泽。如果按压时指甲变白,不按压即复红色,这是一个人气血充盈的表现;如果按压后指甲变白,不按压后红色恢复较缓慢,则是气虚血少的表现。 指甲基部的白色像半月形的部分称为指甲半月,也就是民间俗称的甲白。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,意味...

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中医诊断学/辩病辩证关系

证和病二者有密切关系。但严格说来,证和病的概念不同,证是证候,是指 疾病 发展阶段中的病因、病位、病性、 病机 、病势及 邪正 斗争强弱等方面情况的 病理 概括。而病则是人体在一定条件下,由致病因素引起的一种以 正邪相争 为基本形式的病理过程。一个病可以有不同的证,同样相同的证亦可见于不同的病中,所以有“同病异证”、“异病同证”的说法。 如 感冒病 ,其证...

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人体免疫屏障_《免疫健康》_中医养生书籍_【岐黄之术】

免疫是指人体得以免疫疾病一种极为微妙而复杂的功能。“免疫”一词,最早见于明朝的《免疫类方》。当时所谓免疫,指的是“免除疫厉”的意思。长期以来,祖国医学提出‘扶正祛邪’的治疗原则,就是从人体全局出发,选用具有补益、强壮的方药,来补充人体阴阳、气血、营卫、津液等不足,以增强人体免疫功能。 近代科学的发展,使人们认识到免疫就如同一个良好的屏障那样,时刻防止着外界...

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手穴手纹诊治/手脏腑关系

...另外, 心主血脉 ,心血充足, 经脉 流畅,手也和面部一样红润,光泽。 肺手: 肺主一身之气,这里气( 营气 、 卫气 、 宗气 )是指人体内的精微物质,这些营养物质靠肺的输布布散周身,使手得以维持正常的活动。正如张景岳所说:“经脉流动,必由于气,气主于肺,故为百脉之朝会。”足之所以能步,手之所以能摄,除靠肝血的濡养,心气的推动,还要靠肺的输布才能完成。...

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中医刺灸/头脏腑经络关系

《 素问 .脉要精微论》指出:“头者 精明之府 ”, 张介宾 注:“皆上升于头。”说明 头部 人体各 脏腑 器官的功能有密切的关系。 头为 诸阳之会 ,手足六 阳经 皆上循于头面。手足 阳明 经分布于前额及面部, 足阳明胃经 “起于鼻、交颈中,旁约太阳之脉,下循鼻外……上耳前,过客主人,循 发际 、至 额颅 ……。” 手足少阳经分布于头侧部。 手少阳三...

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人体怎样抵抗病菌_《免疫健康》在线阅读_【中医宝典】

人体有抗御微生物感染能力,其能力强弱除人的年龄、营养状况及一般情况外,更重要的是人体的免疫功能。抗感染免疫功能是人体原有的非特异性免疫力和随这些病原微生物刺激后产生的特异性免疫力,可以表现出:无症状;一定时期的带菌者;或者有轻重不等的临床症状,即成为患者。当人体免疫力强时可不发生疾病,免疫力低时才患病,人体一经感染,不论患病与否,都会由于病原微生物刺激而...

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中学生人际关系之道_心理健康_人际关系_【中医宝典】

进入中学阶段,良好人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中,周围的同学、老师建立起和谐的关系,他就会消除孤独感,产生安全感,保持情绪的平静和稳定。否则,就会感到孤独和压抑。但是,良好的人际关系不等于"和周围的每一个人都很亲密"。特别是进入到青春期的中学生,自我意识有了极大地提高,个人的独立性也已经大大地增强...

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影响人际关系十种心理_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...心态如不改变,久而久之,有可能逐渐 磨损 人胆识、魄力和独特个性,会阻碍自己计划理想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。 以上这些心理不但不利于个人的身心健康,对于人际交往也都会产生不同程度的影响。使人不愿接近、难以接近。希望我们每个人都时常检查自己,预防产生这些心理,用热情健康的良好心理品质去接触身边的每一个人,去享受美好的人间之情。

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