一、首先要确定 肥胖 的原因 人们要想有一个苗条的身材，线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美，就要 减肥 ，首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重的 20％以上则为肥胖。要防治肥胖，还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多，通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见，多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机...
拔罐的适应症有：内科疾病、外科疾病、骨科疾病、儿科疾病等。 １．内科疾病： 感冒 、 咳嗽 、肺 痈 、 哮喘 、 心悸 、不寐、多寐、 健忘 、 百合 病、胃脘痛、 呕吐 、 反胃 、 呃逆 、痞满、泄泻、 便秘 、 腹痛 、 胃下垂 、饮证、 痿证 、 眩晕 、胁痛、郁证、 水肿 、 淋证 、 癃闭 、 遗尿 、 遗精 、 阳痿 、 男性不育 、阳强、风...
...当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位，见图2-20-2)。 (3)拔罐方法 艾灸法、闪罐法。可先用 梅花 针轻轻叩刺患侧面部太阳、上关、下关、地仓、颊车处，然后在上述穴位上闪罐5～10分钟，再用艾条温和灸15分钟，每日1次，3次为l疗程。另嘱患者用热毛巾湿敷患处，每次15分钟，每日2～...
拔罐疗法是我国传统民间疗法，它是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤 充血 。 瘀血 ，以达到防病治病的目的。 拔罐疗法对于缓解 骨质疏松症 引起的腰背疼痛症状有较好的作用。 腰背疼痛是 骨质疏松 症最常见的症状，是由于胸、腰椎压缩性 骨折 或腰背肌肉劳损、 紧张 而导致的。中医认为，骨质疏松...
...掌伏于其膝盖上，拇指尖所指处为取穴部位，见图2-19-3)。 图 2-19-2 居髎、环跳、风市、阳陵泉、承山图 2-19-3 血海 (3)拔罐方法 单纯拔罐法，上述各穴拔罐，留罐15分钟，每日1次，10次为1疗程。 二、虚证 (一)症状 半身不遂，肢体瘫软，言语不利，口舌歪斜，伴有 面色苍白 ， 气短 乏力 ， 偏身麻木 ， 心悸 自汗出；或伴有手足心热，...
中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪；可以疏通经络，调整气血。 拔罐疗法的治病机理可以从中医学与现代医学两种角度来解说。 中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致 脏腑功能失调 ，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、...
拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。 ③用火罐时应注意勿灼伤或 烫伤 皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起 水泡...
拔罐具有调整阴阳，疏通经络，行气活血的功效。平时利用一定的方法对相关穴位、部位进行保健型拔罐就能达到预防疾病，增进健康的目的。 中医认为“正气存内，邪不可干”。人体的正气也就是抗病能力增强，外邪自然就不得侵入，就能保证气血通畅，内病不生，自然达到健康长寿，祛病延年的目的。我们生活中可通过多种形式来增强人体抗病能力，提高健康水平。拔罐保健就是一种非常有效、简单...
减肥贴 既把药物成分通过 皮肤 或 穴位 吸收进入人体 血液 ,达到 减肥 目的, 目前网上出现了很多减肥贴,各种品牌,众多想减肥的人都因为它的方便 ,安全,跃跃欲试,但很多人用了,普遍反映减肥贴效果不好,用了好久还没减下来, 肥胖 者能不能通过小小一贴就实现瘦身的目的呢?? 实际上减肥贴不管你怎样讲首先要实现的就是把贴的药物通过穴位或者皮肤吸收,即<透皮吸...
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