三月三荠菜当灵丹_【中医宝典】

□ 杜宇 北京中医医院 荠菜又名地菜,俗称“百岁羹”,是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强,严冬刚过,初春时节,荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头。 荠菜作为药用,最早见于 食疗方 : 荠菜枯草汤 鲜荠菜、夏枯草各50克,水煎2次,每次400毫升水,煎20分钟,两次混合,取汁,分2~3次服用。适用于高血压者。 荠菜炒荸荠 荠菜25...

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呼吸肌疲劳

呼吸 肌疲劳或呼吸肌 功能障碍 在慢性 肺病 和ICU住院患者中十分常见。长期以来,呼吸肌疲劳或 衰竭 问题没有受到重视。及时发现和治疗呼吸肌疲劳可纠正呼吸力学异常、减少呼吸功、改善氧合、缩短机械通气的时间。因此,近年来对危重病患者呼吸肌功能的评价已成为重症监护的重要内容之一。 呼吸肌疲劳症的病因 (一)发病原因 大多数患者的 呼吸 肌疲劳是由 疾病 本身造...

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解除疲劳_【中医宝典】

取位:双足 操作方法:取热水洗脚,每天2次,可以解除疲劳

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淮杞蜜枣瘦肉_膳食养生_【中医宝典】

...瘦肉、淮山片 配料:枸杞、蜜枣、小葱、姜 做法:锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至变色捞出,用清水冲去浮沫;姜去皮、切片,葱切段;将瘦肉放入汤;加入洗净的淮山片和蜜枣;加入葱段和姜片;加入足量水(800ml左右);中火滚开后,转小火煲二个半小时左右,放入枸杞,继续煲半小时;出锅前加少许盐调味。 功效:淮山有健脾补虚,养心润燥作用。用淮山和枸杞蜜枣等入汤,会使...

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荠菜_《滇南本草》在线阅读_【中医宝典】

荠菜 (图) ,味微辛、苦,性平。清肺热,消痰,止 咳嗽 ,除小肠经邪热,利 小便 。 (单方) 治 肺热咳嗽 ,用 鸡蛋 煮吃。 ──丛本卷下

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跖骨疲劳性骨折

...第2跖骨头。而第2,第3,第4跖骨头由于其 干骺端 较薄弱,容易造成 骨折 。危险因素包括 弓形足 ,穿减振质量差的鞋和 骨质疏松 。 跖骨疲劳性骨折的病因 1、慢性损伤、长期集中的应力是造成 疲劳 性 骨折 的条件; 2、这种患者在拍X光片时发现,多数患者的第一 跖骨 发育短小,第二跖骨相对较长;另外临床查体发现第一、二跖骨间骨结构松动。这样使足的负重点由...

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消除疲劳_【中医宝典】

【概述】 疲劳是一种十分常见的生理现象,它是指持久或过度劳累所造成的身体不适和工作效率的减退。近年来,随着生活节奏加快和工作压力增大,出现了一种被称为慢性疲劳综合征(CFS)的病症。慢性疲劳综合征是美国疾病控制中心在1988年正式命名的。它特指健康人出现原因不明的显著的全身倦怠,持续6个月以上不能进行正常的社会生活的一种表现。以长期、慢性、反复发作疲劳为主要...

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中医缓解疲劳_【中医宝典】

长久的疲劳既是一些疾患的原因,其本身也可能是某种疾患的一种情况,换言之,疲劳可能蕴藏着某种疾患。 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳,有时无疲倦感觉,而机体却已进入疲劳状态。 疲劳的表现是多种多样的,大体...

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三月三 荠菜香_膳食养生_【中医宝典】

荠菜 又叫 菱角 菜、麦地菜、枕头菜、护生草等,遍布南北各地。自古以来,国人就有食 荠菜 习惯。《诗经》有“谁谓荼苦,其甘如荠”诗句。 唐代,荠菜成了迎春必需品,人们在立春,都要吃荠菜馅春饼,还将以荠菜为主料的春盘作为礼物互相赠送。宋代,食用荠菜更普遍,辛弃疾也曾写过关于荠菜的词“城中桃李愁风雨,春在溪头 荠菜花 。” 人们特别喜欢在春天吃荠菜,因为荠菜在春...

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