...对手淫应该有一个科学的生理、心理和道德方面的认识，这样可以使许多人摆脱困惑，矛盾以至痛苦，这种困惑、矛盾以至于痛苦在严重地干扰人们的正常生活。有些青年既不能控制自己戒除手淫，又成天处于严重的自责之中，从而得了神经衰弱症与其它心理性疾病。...
...手淫行为在未婚女子中相当普遍，越来越多的医学工作者开始认为手淫型的自我排解是一种不正常情况下的正常渲泄。詹姆斯佩吉特爵士也表示过同样的观点，尽管他从道德和审美的观点批判这种行为。毫无疑问，过多和长期的手淫行为，尤其是对此感到罪过和惭愧时，...
...据调查结果显示，大约有近95%的男性和60%的女性婚前有过手淫史，并且有少部分人在婚后还会少量采取手淫的办法来达到性满足。从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而...
...在从事心理咨询的工作中，我经常会遇到年轻人尤其是青年男性咨询这样一个问题：手淫会引起精神病吗？ 其实，手淫与精神病的发生没有任何因果关系。众所周知，手淫是一种性成熟男女中常见的自慰性性行为。据有关资料显示，手淫在男性青少年中的发生率约为...
...方法： 1.分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。 2.学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。 3.去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。 4.睡眠法：最好等到睡意...
...成人发育到 25周岁，你的阴径还应该长大，结婚以后还可以变大变粗，可以提高性生活的质量。 手淫医学上叫自慰，根据身体状况一周一次可以的，但应该多参加体育锻炼，把精力用在学习工作上，自慰过频，影响阴径发育，你的阴径博起时如果有14-16厘米...
...这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。 七、要远离色情读物。不要读有关淫乱的文章。不要去想手淫这件事。记住：「一旦想了，就会去做」。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉它。...
...担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。 7． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就...
...手淫是一种常见现象，尤其在青少年中最为普遍。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，如果过度手淫，会引发一些骨科疾病。 手淫中，无论是男孩手淫射出的精液，还是女孩手淫流出的黏液，里面都含有丰富的钙质，过度的手淫必然会造成钙质的流失。一旦...
...偶尔发生手淫，对身体没有什么影响，也不属道德败坏，青少年们不必为此感到困扰，成为一种精神创伤，家长们也不必为此担忧。但是如手淫成习，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。 频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。在临床工作中...
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