健脑益寿简易法6招 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指顶住头顶,从上而下,由下而上做直线按摩12次;最后,两拇指在太阳穴,用较强的力量做旋转按动,先顺时针转,后逆时针转,各12次。 二、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以防病抗衰老,预防老年性痴呆症。 三、浴脑锻炼。每日清...
...少或阻塞,造成心肌梗塞;长期吸烟可使人的肾上腺素分泌增加,引起 心跳加快 ,心脏负荷加重,影响血循环,导致 心血 管疾病和 高血压 。 由于戒烟可引起尼古丁的停用综合症,戒烟者感到多种难受的 症候 :神经质、 紧张 、 抑郁 或思想不能集中、心神不宁、 烦躁不安 ,若有所失等等。症状的轻重因人而异。 针灸 戒烟可解除以上各种现象,采用 耳针 戒烟疗效最为显著...
盆腔炎是妇科常见病,是女性盆腔生殖器官炎症的简称,包括子宫炎、盆腔腹膜炎、盆腔结蒂组织炎和输卵管卵巢炎。而中医治疗盆腔炎也有妙招。 传统中医将盆腔炎分为五类,辨证施治的同时配合西医治疗,可达到标本兼治的效果。 1.热毒型:高热,寒战,头痛,小腹疼痛,带下量多如脓,臭秽,尿黄便秘,舌质红,苔黄,脉滑数或弦数。妙方:野 菊花 栓:外用,每次1粒,肛门给药,一日1...
...不知迁流所极,在受其害者,既难屈数,即言其害者,率多痛哭流涕,不能更赘一词。然其间亦有创深痛?,悔之甚而仍不戒者,则以烟有瘾而未易脱也。是欲戒烟,当先除瘾,而欲除瘾,必先觅方。今肆中所售戒 烟药 ,品目种种,服之似皆有效,而不知其仍用烟膏,故不服而瘾如故。 近于友人处得方,药以易而价廉,功虽缓而无损。据云已救多人,如浙宁叶某,烟瘾本大,如法制服,不半年而戒绝...
...,而瘾之来也迥不相同,或神疲呵欠,或 腹痛 异常,或时欲大解,或精泄如溺,种种不一,大抵何脏生虫则现何脏之病,至其时虫欲得烟,其瘾乃至,今欲戒烟,非治虫不可,而欲治虫,非兼补其虚不可。郭兄之瘾来时即屡欲大解,中气肾气皆虚。于是以补中益气合补阴益气,每日作大剂与服,另治药末,用 贯众 、 雷丸 、 芜夷 、 鹤虱 、苦楝、锡灰、 槟榔 、 榧实 、 粟壳 诸多...
目录 《中国医学大辞典》戒烟膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国医学大辞典》:戒烟膏 【处方】 明党参 4钱,云 茯苓 4钱, 黄耆 (炙)4钱, 潞党参 4钱, 玉竹 (炙)4钱, 炮姜 炭4钱, 罂粟壳 4钱, 杜仲 (炒)4钱, 橘红 4钱, 枸杞 4钱, 旋覆花 (绢包)2钱4分, 甘草 (炙)2钱4分,法 半夏 2钱4分, 益智仁 2钱4分, 枣...
保持精力旺盛十妙招 同汽车一样,人也消耗“燃料”。但对人来说,光供给“燃料”是不够的。英国一家医学杂志载文说,要保持精力旺盛,需要注意以下十点: 一、经常运动 经常锻炼身体可以增加向大脑和其它部位供氧,还可以排汗,并有助于睡眠。要达到最佳效果,每天坚持运动半个小时,每周运动至少三四次。 二、用餐适量 暴食有害消化系统,并消耗大量体能,使人无精打采。 三、不能...
6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动,保持呼吸平缓从容不迫,身体内极细微的血管或经络,才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟,人人耳熟能详。反应在身体上,如口干舌躁、长面疱、嘴破等等。更常见的是,心烦躁怒、情绪起伏大。 为什么夏季特别容易烦躁?从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里...
孟庆云 招幌就是“招牌”与“幌子”的复合式通称,是经营行业用以宣传经营内容、特点、档次等招徕性信息的视觉标识,也是古代的广告形式之一。中医医疗服务和中药材、中成药的销售很早就进入了市场,也有行业的标识。历代以来,中医药行业的招幌不断演化,店堂、药铺以及走方医招幌各异,从其店铺的招幌看,总的来说是从实物招幌发展为抽象化的特定标识招幌。 “悬壶济世”是古代对医生...
据有关医务人员警告说,吸烟者在努力戒烟的过程中,戒烟开始的第一周内会出现样症状和 口腔溃疡 。但是他们说并不能够因此就放弃戒烟,因为这种 感冒 样症状会很快过去的。 来自伦敦st george医学院的michael ussher说:“本研究是科学家首次清楚的证实吸烟者在戒烟过程中会出现感冒样症状和口腔 溃疡 。”他们认为吸烟者在戒烟时应该了解将来会发生什么,...
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