说到健身，我可有一套与众不同的好方法。坚持不懈练习十余年，身体健壮，精力充沛，连一点小感冒都没有。我的健身经验就是：一练二养三乐观。 一曰练。 我每天早上坚持5时30分就起床，先出去跑步20分钟，然后练习一种民间健身术三遍（15分钟），再练习民间武术两遍（每遍5分钟）。这两套健身术都是我小时候跟我父亲学会的。前者要求练得慢，讲究调阴，后者则要求练得快，讲究济...
龟头包皮炎 （balanoposthitis）指龟头、 阴茎包皮 的急性、 慢性炎症 。这是一种 发病率 最高的龟头包皮 疾病 。患者几乎都患有 包茎 或 包皮过长 。在龟头和过长的包皮之间，由于脱落的 上皮细胞 、腺体分泌和 包皮垢 杆菌 形成一个 温热 、潮湿的 细菌培养 基，一旦 细菌 进入即可引起 炎症 。 病因 1、可为 念珠菌病 ， 淋球菌 性或...
性幻想有很多不同的种类，有美好愉快的也有失望的，美好的性幻想可以想办法让美梦成真喔！ 最愉悦、最诡异的性幻想典型 你曾经有过性幻想吗？ 如果有人回答我：“没有”这个答案，我会建议他给心理医生看一看，是不是曾经在性方面有过很不愉快的经验。或者仔细地审视自己，是不是有出世当修行人的可能性。 当然一个正常的人都会有性幻想，在这里我想跟每一个网友分享我（以及我的朋友...
我今年十九岁，有一个长得很帅的男朋友，他比我大三岁，我很喜欢他，他要我做什么事我平常也会答应和满足他的。上个星期，我和他走在回家的路上，他在深夜的街道花园旁停了下来，然后褪下牛仔裤要我蹲下身子，为他口交。当时我很震惊，但却有点兴奋的感觉。总乏，他要我用口吸吮他的下面。"不可以啦！万一有人经过的话那该怎么办呢？"我脸红的拒绝照他的话去做，但是他却说"放心，不会...
咨询内容： 我是一个学生，两年前爱上自己的老师，但他已有家庭，我不知该怎麽做？我知道这样好象不是很好，可是我已经不能自拨？我需要怎么做呢？ 心理咨询师一森的回答： 首先你爱上自己的老师是件很普通很正常而且很广泛的事情。几乎每个女生或男生在学生时代都会或多或少的喜欢上某位老师。这是因为你所处于的这个年龄段非常正常的心理现象。喜欢老师的理由也非常的片面简单和理想...
包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多 皮脂 腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为“包皮垢”。 包茎 或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮 发炎 。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难...
听说女人很不容易有高潮我一直不相信。我只知道快乐的感觉非常吸引人。只要有爱人真想天天都缠绵无休。可是还真的没发现那种文字形容的高潮是怎么一回事。有时候真正发生的时刻没有那么多感觉，但在一个人想象的时候却能激动得不行。嗨，到底是怎么一回事呢？呵呵。 有一天晚上，梦见一个画面。梦见看电视，看到一对港台演员在演什么感情剧，结果他们演到接吻的时候，那个男的（吴？）竟...
□ 范道长 山东省东明县中医院 也许是因为曾祖父与父亲都是中医的原因，我高中毕业时，父亲极力劝我报考中医院校。当时我对中医并没有多少了解，对从医也并不感兴趣，在父亲极力劝说下，1989年，我考入山东中医学院中医系，开始了我的中医学习生涯。 初学医 培养兴趣 学以致用、实属不易，对中医的兴趣让我坚持读了一批经典书籍，名医经验对我临床帮助很大。 随着对中医的学习...
我的种痘〔１〕 上海恐怕也真是中国的“最文明”的地方，在电线柱子和墙壁上，夏天常有劝人勿吃天然冰的警告，春天就是告诫父母，快给儿女去种牛痘的说帖，上面还画着一个穿红衫的小孩子。我每看见这一幅图，就诧异我自己，先前怎么会没有染到天然痘，呜呼哀哉，于是好像这性命是从路上拾来似的，没有什么希罕，即使姓名载在该杀的“黑册子”〔２〕上，也不十分惊心动魄了。但自然，几分...
青春期是性心理和性生理快速发育的时期，随之而来的可能是一系列的“麻烦”，作为父母，怎么在这一过程中扮演好自己的角色呢？ 一位单身母亲的困惑 这里有一位母亲的来信：“我儿子今年上高三了，成绩一直很不错，能保持在班上的前十名。孩子的父亲和我离婚已多年，孩子跟我一起生活。孩子的性格一直比较内向，尤其是从他上了高中以后，性格更孤独了，从学校回来以后也很少和我交流。前...
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