冬季健身小心两种意外_【中医宝典】

鼻出血 初冬时节,风多雨少,空气干燥,鼻黏膜的水分蒸发很快,毛细血管壁弹性降低,变得很脆。参加体育锻炼时,如果血管受到强烈震动,就比较容易破裂出血。 如果感到鼻子干燥不舒服时,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸气嘘一嘘。其次,在参加体育锻炼时,特别是在跑、跳时要注意前脚掌着地,充分利用缓冲作用;在进行对抗性活动中,要避免外伤及头部、鼻部的强烈震

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意外骨折之后如何处理_【中医宝典】

每逢大雪过后,由于路面湿滑,部分路面结冰,医院里因摔伤造成骨折及外伤的会增多。搜狐健康提醒您:雪后路滑,注意慢行。同时还建议您掌握一些摔伤(骨折)后的急救处理方法。 身体的各部位都可能发生骨折。发生骨折后,局部有疼痛和压痛,肿胀、畸形和功能丧失,骨折处有时可触到骨磨擦音,依靠X光片,一般可以确诊。 骨折后如何紧急处理? 发生骨折事故之后,为了使断骨不再加重对

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儿童“意外伤害”如何急救?_【中医宝典】

创伤的急救处理:对大量出血的患儿,应首先止血;对切割伤及刺伤等小伤口,可挤出少量血液,以冲洗掉伤口上的细菌和尘垢;对伤口宜用清洁的水清洗;对无法彻底清洁的伤口,须用双氧水或碘酒消毒;对于较大的伤口,止血后应用清洁的布覆盖并立即送医院处理;凡是猫、狗咬伤,千万不要急着去医院,首先应立即、就地彻底地冲洗伤口,而且水量要大、水流要急,最好是对着自来水龙头急水冲洗,

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脑血管意外后遗症_【中医宝典】

病因见中风 l.王不留行于耳压法 取穴:肝 肾 脑干 皮质区 操作步骤;王不留行子贴压敏感点处,每天按揉3次,每次每穴100次,10天为1个疗程。3个疗程即可收效,且能增加针灸的疗效。或单用耳压配合按揉合谷、曲池、肩髃、足三里、阳陵泉、气海等穴,也可奏效。 2.绿豆耳压法 穴位:神门 神经衰弱点 脑干 利眠 头痛加皮质下。 操作步骤:参考肋间神经痛。

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意外发现:呼呼大睡能减肥_【中医宝典】

被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法目前在日本掀起一阵浪潮,连许多屡次失败的人都大幅度瘦下来。 据日本最新研究成果表明,导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称hgh,是人体自行分泌的一种天然激素,主要作用是促进骨骼及肌肉的生长,同时也加速体内脂肪的燃烧。hgh的分泌量会随着年龄的增长而下降,到30岁以后便迅速下降,所以越接近中年,体态越臃肿

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发生意外怎么办?_【中医宝典】

昏迷:1.维持气道畅通,把头向后倾斜或置伤者为复原卧式。如有颈椎骨或脊椎骨骨折,千万不要随便移动伤者。 2.松解紧身衣物。3. 尽快送往医院治疗(切勿给伤者任何饮食)。 触电:1. 先将电流截断,才可接触伤者。2. 若不能中断电流,应利用如橡胶、木棒或报纸等绝缘物件,使伤者与电源分开。3. 当伤者和电源分开后,如呼吸停止,应即施行人工呼吸;心跳停止,立即施行

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意外水银中毒应该怎么办_【中医宝典】

当你用口表量体温时,不慎咬破了体温表,并吞服了水银,你该怎么办? A、尝试用示指刺激咽喉部催吐。 B、立刻叫车去医院就诊。 C、用水漱口后,喝点蛋清或牛奶。再去医院就诊。 正确处理体温表内的水银主要含汞元素,不慎吞服后,会与体内含巯基的酶和蛋白质结合,影响其活性,妨碍细胞正常代谢导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含量不多,但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎,表

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意外车祸的处理_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

车祸发生时,除了确保伤者安全外,别忘了联络120和报告交通部门,以防引发其他车祸。车祸时无论伤者受伤程度如何,均需送医就诊。 1.向旁人请求支援。无法自行处理时,一定要向旁人求救。及时联络救护。另外无论多大的车祸都需要报警。 确保伤者安全。原则上尽量不要移动伤者。但若出事地点太危险,则找人帮忙,小心地将伤者搬移至安全场所。 防止引发其他车祸。利用三角板警示标

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发生意外沼气中毒的急救_【中医宝典】

甲烷(CH4)又称为“沼气”,是一种无色无味的气体,是天然气、煤气的主要成分,广泛存在于天然气、煤气、沼气、淤泥池塘和密闭的窖井、池塘、煤矿(井)和煤库中的有害气体之一。倘若上述环境空气中所含甲烷浓度高,使氧气含量下降,就会使人发生窒息,严重者会导致死亡。 若空气中的甲烷含量达到25~30%时就会使人发生头痛、头晕、恶心、注意力不集中、动作不协调、乏力、四肢

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