...科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒。原因就是人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，有的食物可以促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪。那么，有哪些...
...一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。 3、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 4、自测是否亚健康看心算能力。如果心算能力越来越差，注意，你可能已经亚健康了。 5、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 6、看什么...
...理论上的优势，这就是中医治疗亚健康有独到之处的原因。 中医的诊疗体系中,从症状表现、基本生活状况（饮食睡眠、二便、汗液、舌脉象）等几方面诊查,就可以“见微知著”，从而找到调治的依据。这种诊断疾病的方法，不需要依赖检查指标的异常，这就更符合...
...上火、发怒、争吵等情绪激动，饮食中可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品，以及鱼干、骨头汤等，这些食品含有丰富的钙质。研究表明钙具有防止攻击性和破坏性行为发生的镇静作用。 及时而恰当的生活调理十分重要。现代人少不了应酬，饭店的食品美味诱人，...
...根据不同的食疗效果，分为清润健康套餐和健脾营养套餐，让您在品尝美味的同时，又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒牛肉饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味，烹制了雪菜四季豆炒虾仁、鲍鱼菇扣海参、酸菜煮鲈鱼等几款清淡菜式，美味之余，还能...
...亚健康状态是指人的身心介于健康与疾病之间的一种健康低质状态，常表现为情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。亚健康状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。现代生活节奏越来越快...
...，世界卫生组织一项全球性调查结果表明，人群中符合世界卫生组织的健康标准者约占15%，患有各种疾病者约占15%，剩下的70%左右的人都处于亚健康状态。这些处于亚健康状态的人，有的主要表现在身体方面，出现失眠、头昏、乏力、疲劳等症状；有的主要...
...我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的１５％，即这些人“不仅仅是没有疾病，而且身体、心理和社会适应都很好。”与此同时，有１５％的人处在疾病状态中。剩下的７０％的人处在“亚健康”状态。虽然目前对亚健康状态的确认尚未达成共识，但...
...据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅为5%，患病者20%，而75%则属于以慢性疲劳综合征为主要表现的亚健康者。亚健康是一个新病种，中医通过辨证论治方法可取得明显的疗效，表现出极大的优势。 1.亚健康的临床症状涉及范围 ...
...当儿童表现出偏离该年龄应有的情绪、人格与社会行为，而严重影响到儿童本身的发展与学习者干扰別人的生活时称为行为与情绪异常。 行为及情绪异常的儿童分为外向性与内向姓两种。外向性者是他们不停的活动，注意力非常短暂，分心而无法学习，或者攻击性强，...
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