...的便秘，它们通过对肠黏膜刺激而产生的通便作用，常能使你迅速摆脱困扰。但是如果长期使用，其所含的蒽醌成分，会扰乱支配肠道蠕动的神经，令肠道蠕动的速度减缓。所以，我们在服用后，便秘问题虽能解决，一旦停服，便秘反而可能更加严重，这就是因为肠道蠕动...
...可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐最棒的功能就是它的引血功能。 按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，...
...柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。 4.豆豉 研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起...
...海带魔芋南瓜炖排骨 海带富含海藻胶，是优秀的抗污染食品，它可以与食品中的致癌物质结合，将它们带出体外。海带也是首屈一指的呈碱性食品。魔芋与海带有类似的排毒功效，并能有效降低血脂和血糖。南瓜则具有降血糖和预防便秘的作用。这三种食品和排骨一同...
...八珍汤，其用八珍补养气血，更发前人之所未发，又治脏躁悲哭，及自笑自哭，用红枣烧存性，米饮调下。甘麦大枣汤 治妇人脏躁悲伤不止。甘草（三两） 小麦（一升） 大枣（十枚）上以水六升，煮取三升，温分三服。盖此方甘能生湿，湿生又何燥焉。淡竹茹汤 治妊妇...
...绿豆性甘凉，可清热解毒解署消肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。 绿豆是夏天排毒的圣品，还可以美肤呢! 光彩嫩肤——马蹄绿豆爽 制作：马蹄去皮切碎，加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后，加水煮成绿豆沙，将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的...
...通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其...
...眼泪（《纲目》）【集解】时珍曰︰泪者肝之液。五脏六腑津液皆上渗于目。凡悲哀笑咳，则火激于中，心系急而脏腑皆摇；摇则宗脉感而液道开，津上溢，故涕泣出焉。正如甑上水滴之意也。【气味】咸，有毒。凡母哭泣堕子目，令子伤睛生翳（时珍）。...
...说起杭州小吃，大家熟知的自然是杭州小笼包，可如今在杭州，窝头可是最时髦的食品。据中新社报道，为了吃上窝窝头，一些杭州市民不惜花上一个小时的时间来排队，而且有的窝头店还限购，每人只能买10个。有一家窝头专营店自从开业至今，每天至少能卖出...
...流走了。这可能是女性比男性长寿的原因之一吧。 在经常强忍极度悲伤而将眼泪咽到肚子里的“硬汉”中，溃疡病和肠炎的发病率比其他人高得多，这与悲痛时机体内所产生的毒素未能及时排除有关。因此，劝君伤心时有泪就流，不要强忍，男儿有泪要轻弹。 ...
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