...多 瘴气 等地方病的发生早有认识，《 素问 .异法方宜论》对此作过专门论述。 一般说来，随地形的变化，地球的 化学 性环境也发生变化。与人体健康密切相关的微量元素，在不同地理条件下，其分布亦不同。通常山区易发生活泼元素的缺乏症，如 缺碘 引起 地方性甲状腺肿 ，缺氟引起 龋齿 ，低 硒 与 克山病 的发生有关。平原、低洼地区易导致活泼元素的过多症，如氟过剩引...
... 排泄 出的 乳酸 对病原体的生长不利，皮脂腺分泌的脂肪酸有一定的 杀菌作用 。皮肤的杀菌作用是很强的，如果我们把一种有毒力的 链球菌 涂在健康人的手上，经过3分钟反后检查，有3000万个 细菌 ，60分钟以后只有170万个，120分钟以后仅余下3000个菌了。在人体 呼吸道 、 消化道 和泌尿生殖道内部都覆盖着粘膜，胃粘膜可以分泌胃酸和 溶菌酶 等一些物质...
...性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类。具体表现为十种方式。 (1)否认：指拒绝接受不愉快的现实以达到保护自我的作用。如一些吸烟者认为吸烟有害健康没有科学根据,依然我行我素。 (2)幻想：指通过想像中的成就去满足受到挫折后需要没有得到满足的心理。如一位内向、缺乏魅力的男青年恋爱受挫后,想像自己是一个英俊的小伙,成为很多少女心中的偶像,陶醉在幻想的世界中获得心理...
...人患骨质疏松症，老年痴呆症患病率1.5%∽3%，住院率7.6%，残疾率19.5%。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理。 老年人要健康长寿，饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品，更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分，这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要，尤其适合老年人。它吸收率高，利用率高，是既经济又安...
...结合 临床表现 综合判断才行。 过去在医学检验结果判断标准中，用过“正常值”字眼，因而许多人至今习惯于该词。近10余年来的医学发展，认为人从健康到疾病的过程中，医学检验指标的变化往往是逐步的，不少指标只是在 症状 明显时才超出正常范围。加之各种年龄组间差异，当时制定标准时检测人数又偏少等因素，所谓正常值和正常范围的代表性已受到限制。因而提出并建立了医学检验结...
想要降低宝宝在50年内得心脏病的危险性吗？美国哈佛医学院妇产科及再生生物学的副教授米歇尔博士最近出版了一本书叫《健康礼物》，她指出，“你在怀孕期间的饮食非常关键。我们都知道胎儿在子宫里慢慢孕育成婴儿的这段时间很重要，但我们也了解到这段时间也影响到孩子成年时患慢性病的几率”。 专家认为“胎生病原”会影响到婴儿以后在其它各种疾病中患心脏病、癌症、糖尿病的可能。这...
...作变动或丧失。承受压力是生活中不可避免的。但是过度的压力总是与紧张、焦虑、挫折联系在一起,久而久之会破坏人的身心平衡,造成情绪困扰,损害身心健康。 临床心理学家发现,溃疡病的主要起因就是心理压力。溃疡病患者往往具有同样的特点:努力拼命工作,总是担心工作不完美,担心自己能力不够,经常体验到无助感等。癌症和心脏病的发作也与心理压力有着密切关系。由此可见,心理压力...
...增强免疫功能， 免疫接种 即建立在此理论基础上。有些所谓“ 正常菌群 ”，如 双歧杆菌 、 乳酸 杆菌、 大肠杆菌 、 寄生 在肠道中对人体健康是有益的，甚至是必不可少的。这些感染的过程的最终结果是增强抗感染免疫功能。 还有很情况下，感染会削弱免疫功能。如麻疹患儿、 流感 患者有容易并发 肺炎 的倾向； 风疹 、 水痘 、 脊髓灰质炎 、 巨细胞病毒感染 、...
...到难堪。生物因素可能在某些恐惧症中起着一定作用。例如,广场恐惧症患者可能比其他人有更高的唤起水平,需要更多的时间适应剌激。有些研究者发现,对健康并无伤害的心脏左房室瓣的异常会引起心悸和胸痛,可能也是恐慌的原因,从而导致恐惧和躲避行为。由于治疗抑郁的某些药物对于预防由所害怕的情景引起的恐慌发作也有效用,因此可以推测一些神经递质在恐惧症和抑郁症中起的作用是一样的...
...，愤怒这种情绪总是伴随着肾上腺素、肾上腺皮质激素及抗 利尿 素分泌的增加，因而引起心率加快、血压升高、 呼吸急促 、胃 肠蠕动减慢 、新陈代谢率增高等。 因此，消极情绪并不是对健康无害。因为事物勘都是有限度的，如果消极情绪反应过于强烈，超过自我调节的功能，也会使人致病。 消极情绪能致病，而积极情绪却可以防病治病，有51 %的患者可以通过自体机能调节而获痊愈。
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