...一切都惹人生厌，使人颓丧悲观，灰心丧气。引起心境的原因是多方面的。个人生活中的重大事件，事业的成败，工作学习的顺利与否，与周围人们相处的关系怎样，以及健康状况等都可能引起某种心境。 当然，心境总是有起有伏的，而要始终保持良好的心境其实是不可能的。这里，仅从如何有意识地调控情绪的角度，向中学生朋友提出保持良好心境的几点建议： 1． 学会放松。当感到过分紧张、烦...
对于没有运动爱好的病人，知道了运动健身的益处，以及运动之初的新鲜感，开始还有可能坚持运动，但一段时间后便会兴趣减退，就会以各种理由久而久之，便放弃运动疗法。 那么如何让你自己保持参加运动的积极性呢? 列出每人运动计划并督促执行：最好把计划写下来，并放在醒目的地方，每人提醒自己；把运动对 糖尿病 的益处告诉家人，并把你的运动计划告诉他们，让他们监督你完成。 与...
...病 源，只有那些痰中带有结核菌的病菌人才是主要的传染源。那些已经治愈的或没有排菌的结核病人没有传染性，更不会把结核病遗传给下一代。 结核病是怎样传染的呢？首先结核菌从结核病菌人体内排出、肾结核从泌尿道排出、肝肠结核从消化道排出，从呼吸道排出的结核菌最容易传播。被结核病菌人排出体外的结核菌都必须在外界环境中停留一段时间，大多数结核菌在这时被杀死，只有一部分可以...
过期的药是不能再服用的。但怎样才能知道过没过期呢？ (1)查看有效期或批号。 凡经药政机关审核批准生产和销售的药物，在原包装瓶贴上，或盒子标签上都印有生产日期或批号，还有的印有 “有效期”。可根据些资料来判断是否过期。识读有效期的方法如下： ①如批号为911001，即表示该药生产日期为1991年10月1日。说明书上可能还印有“有效期限三年”，则三年后过期，即...
...脾脏是人体最大的腺器官，也是免疫细胞的主要寄居场所。脾脏的亏虚，其细胞免疫和体液免疫功能均比正常人低下。中医治病包括扶正、祛邪两大法则，即是提高其免疫能力、抑制免疫反应和调节免疫平衡的作用。 西医临床上最常用的免疫增强药有胸腺肽、干扰素等，然而这类药有着严格的适应症。一些补气养血的中药能在一定程度上增强人体的免疫功能，如四君子汤、补中益气汤等。另外， 党参 ...
...希望女人在床上噤若寒蝉吗？其实不然，适当的枕边耳语，即是最佳催情偏方，这要比性感内衣、补药都来得有效。以下是我们采访的一些男士，看看他们喜欢怎样的床上呢喃吧。 激情档案1：赞美 中国人较吝于赞美别人，但是，我的她却是个嘴巴很甜的女人，往往她的几句称赞，就鼓舞了我的自信，使我飘飘然起来；和她做爱，整个过程都好愉快。她喜欢边吻我边赞叹着我的唇好软、下巴好性感，轻...
...成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱？ 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清...
...自己产生不正确的印象。家长还要适当地指出他的长处和短处，使孩子明白人人都有长处和短处，小朋友之间要互相学习，帮助孩子正确评价自己。 帮助孩子提高能力。父母如果发现孩子在某些方面不如别人的孩子，不要当面指责孩子不如别人，而应具体帮助他提高这方面的能力。如果有条件，父母可以请一位能力强的孩子来帮助自己的孩子做好一件事情，这样既可以提高孩子的能力，而且孩子之间真诚...
...与中医本身临床疗效降低有着直接关系，而临床疗效的降低，又与占相当数量的中青年中医辨病辨证施治的知识缺乏和方法欠妥有关，而要促进中医事业发展，提高中青年中医临床疗效是当务之急。 1.认识自我，更新观念 中青年中医主要有以下优势：精力充沛，思维敏捷，易接受现代科学知识；具备一定的西医基础知识，能适应临床需要；科研设计具有前瞻性和合理性。以上三点决定了中青年中医有...
...成阳性。 随着医学科学的发展，名目繁多的化验、检查项目也随之增加，对于其结果的阳性和阴性，（＋）和（－），都要作具体分析，以做出正确判断。 怎样看化验单专题 专题主页 怎样看化验单 , 疾病诊断 关于医学化验单： 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单： 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单...
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