...责任感是人们对自己的言行带来的社会价值进行自我判断后产生的情感体验。 责任感是人们安身立命的基础,当一个人具有了某些能力时,就要对相应的事情负责。 但是,儿童做事往往更多地重视行为过程本身,而不太重视行为的结果。因此,要培养孩子的...
...除上述的营养内容要足够外,还应注意营养要全面,不偏食、不挑食,搭配要合理,讲究烹调技术,还要多注意调换口味,要循序渐进,不可急于求成,孕前营养达到较佳状态即可。 身体肥胖、营养状态较好的人,一般来说,不需要更多地增加营养,但优质蛋白、维生素...
...缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片,倒不如进行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。 误区之三:孩子穿衣要比大人多 温度高达近30℃,可却在幼儿园看到一些孩子竟然还穿着毛裤。事实上孩子运动时热量经常比大人还多,...
...越来越差。 贪吃会因便秘而伤害大脑:孩子的零食大多以高营养的精细食品为主,吃了轻易发生便秘。便秘时,代谢产物久积于消化道,经肠道细菌作用后产生大量有害物质,轻易经肠吸收,进入血液循环,刺激大脑,使脑神经细胞慢性中毒,影响脑的正常发育。 贪吃还...
...奶制品、豆类和豆制品、油脂类等组成。也就是说,早餐一杯奶、一片面包、一个鸡蛋、几片香肠再加几颗花生或者青菜水果,营养就足矣。其中,鸡蛋对预防贫血很有效果。 除了贫血,不吃早餐更直接的后果是使孩子成绩差。“大脑功能在很大程度上取决于你早上吃什么...
...随着时间一天天过去,看着怀里的小宝宝一点点长高,慢慢长大成少年、青年。可是孩子是怎样长高的呢?身高增长要抓“成长期”原来,人的大脑垂体会分泌成长荷尔蒙,种荷尔蒙到达肝、卵巢、睾丸等部位,会分泌出叫IGF-1的成长促进因子,这种成长因子会到...
...态度往往使孩子在婴幼儿时期的肥胖或轻度肥胖得不到控制,而一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖时再想就很困难了。 顾教授详细分析了儿童肥胖对孩子健康的影响。他说,按2003年儿童青少年肥胖学术会议制定的体重指数[bmi=体重(千克)/身高(米)2]...
...增强剂; 4.蔗糖能增强人体对铁质的吸收; 5.蔗糖有治疗创伤的效果; 6.蔗糖水有解酒的功效。 蔗糖摄入多的危害 蔗糖摄人多会引起体重的增加或肥胖;容易引起蛀牙;影响食欲,导致营养失衡;引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病;容易骨折;抑制...
...日常饮食中,应注意以下原则: 平衡膳食:指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食。 建立合理的膳食制度:包括每日进餐的时间、次数通讯各餐热能的分配等。合理的膳食制度,可防止过饥或过饱,使胃肠道保持正常功能,促进营养素的吸收利用。 ...
...西医治疗 1.原则 (1)给以高热量、高蛋白、低脂肪饮食。 (2)肌注补充足量的维生素A、D及K等脂溶性维生素防治其缺乏。 (3)因单糖类较易吸收,可给香蕉等含大量果糖的食物。 (4)对较重的患儿疗效不好时应用全静脉营养,使肠道休息并保证...
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