...失眠令许多人感到万分苦恼，下面介绍几则验方和百合10克，酸枣仁5克（打碎），水煎1小时，吃莲子喝汤。 10.莲子50克，龙眼肉30克，瘦肉200克，调料少许，炖煮1小时，吃肉喝汤。 ...
...治疗老人尿频验方 韭菜粥 先用适量水将大米100克煮成粥，再取新鲜韭菜60克洗净切成段后，倒入粥中，并放入适量熟油、精盐同煮，待熟至温时食用，每日2～3次，有温补肾阳、固精之功效，可治尿频。 香菇炖红枣 陈香菇、红枣、冰糖各10克，鸡蛋2...
...芫荽，俗称香菜。它既是一种调味蔬菜，也是一味中药。芫荽性味辛、温，有发表透疹、祛风健胃之功效。《本草纲目》云：“芫荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，有驱风解毒、促进血液循环等作用。我国民间常用香菜（包括香菜籽）治疗多种常见病，其效显着。现...
...油温七成，肉片炒好取出待用，再炒茨菰、胡萝卜片，翻炒均匀装盘。此两菜可常食，对失眠有良好的辅助治疗作用。 药粥疗法：1.取大枣等，每日1剂。 ...
...冻疮，是由于寒冷引起的一种局部阻塞性充血性红斑，多见于儿童及妇女，自觉麻木感，遇热有瘙痒感。现介绍几种治疗冻疮的民间小验方： 验方一：鸡蛋一个，煮熟，去掉外壳及蛋清，留下蛋黄，放于铁勺中，文火烤至黄油析出，冷却备用，用时外敷患处即可。 ...
...没过山楂1厘米。 功效：活血通络、消肿祛寒。用于因寒冷受冻引起的局部红肿痒痛。 辣椒贴 制法：小红辣椒（以朝天椒最辣者为好）4～5个，纵行剪开，去子，置瓷碗内。滚开水半碗冲泡约15分钟，待辣椒内面发黏时贴于冻疮处。每日2～3次。 功效：有活血...
...验方：马钱子适量，用清水浸24小时，切成薄片，敷于患侧，外以胶布固定，7日换药1次。注意，皮肤表面有破溃者不宜使用。 验方1：鲜生姜1块，切开，用切面上下交替轻擦患侧（即口角歪向侧的对侧）牙龈，直至牙龈有烧灼感或温热感为止。每日2~3次，...
...太闹，卧具不合适等也可造成失眠。失眠可根据不同的伴随症状及检查，作出病因诊断。 现代医学对失眠的治疗，除应用安眠药、镇静药进行对症治疗之外，根据不同的病因诊断给予治疗。 中医对本病素有认识，又称“不寐”、“不得眠”、“不得卧”，“目不瞑”等...
...解决失眠问题，其效果是不理想的，大多数患者需要综合治疗，而对于个别的患者甚至完全不需要药物，仅仅只是重新认识失眠，就会茅塞顿开，走出认识误区，从而摆脱失眠之苦。 我们知道，在失眠患者中往往存在一个典型的恶性循环：患者过度地担心自己能否入睡和...
...怎样治疗失眠？ 王葆方中医博士说，失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。 中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。 疗法一：方药 中医把失眠分为7...
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