...“静心、安神、戒躁、息怒”，遇到不顺心的事，要学会情绪转移以“冷处理”。同时要有一点幽默感，幽默既可带来欢乐，消除苦闷，又能淡化矛盾，舒展心绪，使紧张的神经在幽默的话语中得以松弛，有利于维护良好的情绪。 注意饮食起居 饮食宜清淡，少吃油腻。...
...渴望性满足的心理会发生“误会”？一般来说，男性 在性欲激起后，他对女性的所有爱抚，都向着性生活这个目标前进。而女性则不同，当受到男性拥抱抚摸之类的亲近行为时，刚开始只会感到情感上的满足。在其性欲没有激发起来之前，这些身体接触也能使其获得美好的...
...的无奈选择。 虽归隐之士古已有之，各朝代均有其人。但作为一种时代潮流而出现则实属反常，如果此种反常出现在与其相对立的群体当中，即活跃在官场上的士来说，则更能说明天下“有道”、个体“达”之不现实性，从其心理路程的转向更能说明晚明社会的不可为性...
...而索然无味。或者说，这样做只能获得社会道德意义上的“完美感”，却以丧失自己应得的身心健康快乐为代价。 其实，性就是性，既不可以缩小它的作用，也不应该扩大它的功能。性所需要的是极度的放松，而任何额外附加给性的东西，都只能破坏它的美好。 对男性...
...较低的气压也是诱病的因素，当气压降到一定程度时，最容易发生“热中风”。 预防“热中风”，首先要补充水分，不渴时也常喝水；其次，有过中风史的病人，家属要时时观察其症状。一般来说，头昏、头痛、半身麻木酸软无力、频频打哈欠等都是中风前的预兆，这些...
...自己多年的“经验”生活着。一旦遇到又一次加重，家人、子女力劝他到医院去看病，如果老人始终不肯，还会进一步发生争执，最后走了“不治而终”的不归路。 危象4：孤独：高龄老人如突遇丧偶，可能会在短时间里出现明显的衰老、精神不振，甚至导致不久也亡故了...
...每天坚持服用维生素E胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。(3)“心宽出少年”。性情要开朗，不为身边区区小事而烦恼，胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业，保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强...
...者可每天坚持服用维生素E胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。 (3)“心宽出少年”。性情要开朗，不为身边区区小事而烦恼，胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业，保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、...
...一般人婚前极为忌讳在异性面前谈论性的问题，所以一对恋人往往以为只要“两情相悦”就可以结婚成家了，极少考虑到对方的性健康状况、性欲度及性能力大小等问题，而这些正是许多夫妻婚后性生活不幸的重要原因。 鉴于此，结婚前男女双方应到医院去接受性健康...
...人际关系、晚年孤独、体弱多病甚至身患不治之症等等。我们常常听到有人说“我就破罐子破摔了”、“我没有希望了”、“我听天由命吧”……这些常常就是当人处在无能为力的情形表现出来的“习得性无助”状态。 为什么会“习得性无助”呢？“习得性无助”又是怎样...
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