味辛苦，平，无毒。主鬼疰，卒忤中恶，心腹邪气，百精毒，温疟，疫疾。强腰脚，益膂力。一名独摇草。
味辛，气平，入足厥阴肝经。荣筋壮骨，健膝强腰。 杜仲 去关节湿淫，治腰膝酸痛，腿足拘挛，益肝肾，养筋骨。
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针对儿童体质进补食疗 冬令进补必须根据体质，因病因人对症用药，才能收到良好效果。 1、[感冒篇]：对容易感冒、咳嗽的儿童，可以用 山药 、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用； 3、[健肾篇]：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用； 4、[益智篇]：儿童在冬季适量吃些硬壳类食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。
...-4.5cm，橘红色。花期4-5月。果期6-7月。 【生境分布】生态环境：生于海拔300-1500m的山坡、山脚、山沟林下、林缘或较阴湿处。 资源分布：分布于江西、安徽、浙江、湖北、四川、贵州。 【性味】咸、酸；温 【归经】肾经 【功能主治】 强腰健肾， 祛风止痛 。主四肢 关节疼痛 ，腰脊酸痛 【用法用量】内服：煎汤，15-30g。 【摘录】 《中华本草》
味甘，温，无毒。主补虚，强腰脚，益肾，食之不饥。晒干功用强于 薯蓣 ，有数此则是其一也。一本云∶大如 鸡子 ，小者如弹丸，在叶下生。
沈沈石室疏钟后，寂寂莎池片月明。 多少学徒求妙法，要于言下悟无生。
补肾强腰膝，和平中正之品。 《千金》大 菟丝子丸 首用此味。凡脾疾久而不愈，必责诸肾，此丸是也。 淘净杂子，煮透吐丝，捣饼酒炒。
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