区域养生_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...区域,指一定的地理范围。区域养生,系根据不同区域的地理特点,选择相应的保健措施,以防治疾病,益寿延年。本章主要探讨区域与人体健康的关系,以求充分利用不同区域内对人体健康有利的因素,努力克服不良地理条件对人体的侵害,使人类与自然的关系更加...

http://qihuangzhishu.com/152/126.htm

四大家_医史术语解释_【中医宝典】

...明代医家多以张仲景,刘完素,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。 四大家】 明代医家多以张仲景,刘完素,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。清代医家多以刘完素,张子和,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。后者又称“金元四大家”。一般所指...

http://zhongyibaodian.com/shuyu/a17595.html

仿生养生 大益身心_养生文化_【中医宝典】

...选择养生方法,我则特别崇尚从现实生活中,从周围接触到的那些既健康、又长寿的寿星身上,吸取鲜活的、行之有效的做法,通过亲身践行,来获得效益。 养生有法,但法无定法。当前养生盛行,方法众多,有饮食养生、运动养生、休闲养生、旅游养生、生理养生、...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a5125.html

美媳妇养眼 丑媳妇养生_女性养生_【中医宝典】

...我们就一起来看看娶个丑媳妇怎么个养生法。 养生原因一:“安全系数”高 娶个漂亮的媳妇,你可能会有一种担忧,如此漂亮的媳妇,不仅我喜欢,别人也会喜欢,倒是能带出去,会不会哪天带不回来了?别的男人瞅一眼,你都要寻思寻思。而中医认为,脾主忧思,...

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协调脏腑_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...和措施来实现的。协调的含义大致有二:一是强化脏腑的协同作用,增强机体新陈代谢的活力。二是纠偏,当脏腑间偶有失和,及时予以调整,以纠正其偏差。这两方面内容,作为养生的指导原则之一,贯彻在各种养生方法之中,如:四时养生中强调春养肝、夏养心、长夏...

http://qihuangzhishu.com/152/25.htm

日常阴道炎患者的具体护理措施_【妇科宝典】

...很多人对于阴道炎的护理不了解,不能够采取有效的措施来稳定控制病情。因此,我们要注意了解清楚临床具体的阴道炎的护理措施。下面,请专家为大家仔细分析日常阴道炎的护理措施 切勿抓痒:有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴...

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夏季养生 饮食清淡 防三病_夏季养生_【中医宝典】

...中医养生专家表示,随着夏季的到来,气温明显升高,头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 今日迎来立夏,中医养生专家提醒说,立夏后气温升高,天气炎热,公众要慎防肠胃疾病等三种疾病的发生,饮食则宜清淡。 中医养生专家表示,随着夏季的...

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第四届世界养生大会举行_【中医宝典】

...政府官员、专家学者、研究机构、生产厂家、经销商就养生问题进行了深入探讨。 殷大奎在讲话中指出,多年来,我国在制定的卫生方针中,始终以“预防为主”,而中医养生学自始至终体现了这种思想。养生学是中医药学对人类的重大贡献,本次大会的目的是进一步弘扬...

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读书养生 调达情志_养生文化_【中医宝典】

...老年人有一个共同的心愿:健康长寿,安度晚年。采取养生的方式却不尽相同:有吃药膳的,有打太极拳跳交谊舞的,还有钓鱼、养花、练书法的,各有各的爱好,各有各的习惯,其实,读书更能养生 老年人有一个共同的心愿:健康长寿,安度晚年。采取养生的...

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历代名医是如何看待气功_气功养生_【中医宝典】

...最迫切问题。所以,气功虽已不象汉唐时期那么盛行,但并没有被排斥在医界正宗之外。金元时期医学界四大名医之一、寒凉派代表人刘完素在他的《素问病机气宜保命集》中就有气功养生的记载:“吹嘘呼吸,吐故呐新……此皆修真之要也”。金元四大家之一的李东垣也...

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