养胃 从细节做起_【中医宝典】

...充分搅拌,以利于消化,也对胃黏膜保护作用。食物的温度以不烫嘴为宜,少吃生冷食物,还要多吃樱桃、番石榴、青椒、草莓、橘子、苦瓜、雪里蕻等蔬菜和水果。(廉万营) ...

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冬天喝粥会治感冒_【中医宝典】

...。 甘教授建议,冬季感冒时可以多食热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后人的胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜作用。 她说,冬日煮粥以大米最好。因为...

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经常喝大米粥,不容易得感冒_【中医宝典】

...可以多食热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后人的胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜作用。 她说,冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘,有和胃气、补脾虚...

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中医:常喝大米粥不容易感冒_【中医宝典】

...可以多食热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后人的胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜作用。 她说,冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘,有和胃气、补脾虚...

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吸烟者小心得胃病_【中医宝典】

...破坏胃黏膜完整性的重要因素之一。 二、尼古丁可使幽门括约肌松弛,运动功能失调,胆汁反流。反流到胃内的胆汁能破坏胃黏膜的自我保护屏障,造成黏膜糜烂,导致炎症。 三、吸烟还能增加胃蠕动和促进胃酸分泌,在胃黏膜屏障被破坏的基础上,胃酸又加重了...

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刮痧疗法的作用_【中医宝典】

... 刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,此等血凝块(出痧)不久即能溃散,而起自体溶血作用,形成一种新的刺激素,能加强局部的新陈代谢,有消炎的作用。 自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程,其不但可以...

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严冬御寒美食方_膳食养生_【中医宝典】

...羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。 牛肉配土豆 牛肉营养价值高,能强健脾胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆可保护胃黏膜,而且土豆的营养也很高。 羊肉配生姜 羊肉补血温阳,生姜止痛...

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加强对濒危中药资源的保护_中药资源_【中医宝典】

...的可持续利用,影响到中药的现代化进程。 加之长期以来,对合理开发利用中药资源的认识不足,一些地区不同程度上对中药资源进行了掠夺式的过度采收(捕猎),,很多中药资源蕴含量下降,甚至耗竭,一些种类濒临灭绝,因此,对珍稀濒危中药资源进行保护以及...

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风湿老人溃疡病慎用抗炎药_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

...的损害作用,老年人胃黏膜屏障功能减退,尤其是已患、者,更宜慎用。听到这里,那位女士问,我老父亲得过溃疡病,这几天腰腿又疼得厉害,怎么办呢?药师说,如果必须使用非甾体抗炎药,应同时服用强力抑酸药或缓释制剂,以保护胃黏膜。另外还要注意,不要与...

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六类食物保护你的心脏_【中医宝典】

...胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。 纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。 洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。 ...

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