...选择适合的减轻痛经疼痛的方法可以帮助大家减轻疾病的痛苦，那么具体的减轻痛经疼痛的方法是什么呢?带着这个 疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们专业解读一下。 减轻痛经疼痛的方法： 1、泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯...
...尽量多餐。 2、保持温暖 是现在非常有效的一种解决女性痛经呕吐的方法。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 3、泡矿物澡 在浴缸里加入1杯盐...
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