...秋季气温适中，是人们健身的好时机，但为了收到良好的效果，不同人应根据年龄、体质、爱好的不同，选择不同的健身项目。 秋季登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩力增大，还能使人吸收空气中更多的负氧离子，对神经系统具有良好的...
...一鴈落．连臂两猿腾．直知王济巧．谁见魏舒能．空心不死树．无叶未枯藤．择贤方至此．传卮欣得朋． 书： 淮南子曰．昔仓颉作书．而天雨粟．鬼夜哭．事具百谷部． 家语曰．宓子贱仕鲁．为单父宰．恐君听用谗人．使己不得行其政．故请君近吏二人．与俱至官．...
...白术散，置于黑嘴白鸭肚中，加酒用火煨烤，吃枣食鸭，药食同用，而无苦药之累，实为巧法，即在今日，以上诸法犹有参考价值。 ...
...菁藻，命曰《巧联珠》。其事不出乎闺房儿女，而世路诡（山戏）、人事艰楚，大略备此。予取而读之，跃然曰：此非所谓发乎情，止乎礼义者欤！亟授之梓。不知者以为途讴巷歌；知者以为路之“风”、“雅”无愧也。嗟乎，吾安得进近令词家，而与之深讲于惰之一字也...
...而且十分容易反弹。我们经过许多黄褐斑案例的实践，认为祛除黄褐斑，用不着大动干戈，主要在巧字上做文章。 既然酪氨酸酶是轩色素生长的催化剂，那么只要抑制住酪氨酸酶的活性，就能成功地控制黑色素的生成。在自然界，从熊果中提炼而成的熊果苷是一种完全的、...
...滚水，茶酒俱可下，功难尽述。《是斋百一选方》十精丸升降阴阳，既济水火，平补心肾，及治下虚上盛。刘上舍名大椿子寿方。破故纸（炒） 远志（去心） 白茯苓 益智仁（炒） 青盐（炒，别研，各一两） 菟丝子（酒浸）上为细末，用 猪腰子一只，去膜，和酒...
... ②猪的大肠有臭味，可把大肠整个放入锅中干炒，让肠壁上的臭味慢慢散去，待闻不见臭味时取出来用水清洗。 ③猪肝、猪心、猪肺的异味，可用面粉揉搓去除。...
...根据病情选取有效穴位进行治疗的方法。又称取穴法。常用的有局部选穴法，邻近选穴法，远道选穴法，循经选穴法，异经选穴法，辨证选穴法，对症选穴法等。详见各条。...
...《素问．灵兰秘典论》：「肾者，作强之官，伎巧出焉。」“作强”，“作”指动作或工作，“强”应作负荷能力来理解。“作强”有耐重劳，动作轻劲有力的含义。“伎巧”就是精巧灵敏。肾之所以有这样的作用，是和肾的藏精，主骨，生髓的作用分不开的。凡肾气...
...□ 杨大华 江苏省东海县石榴镇卫生院 “在众多的中医方剂类图书中，人民卫生出版社新推出的《皕一选方治验实录》又有什么与众不同呢？”这是我收到陶御风先生寄来的新作时的想法。带着这个想法，我翻阅了此书并找到了答案。 全书注重一个“选”字。这...
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