...“爱”者长寿 “十心”益寿 60岁以上的老年人最好别做以下三项运动 百会穴实乃“百岁穴” 处世能力与健康长寿 多动脑不易老，人老更要多动脑 多动舌头延寿保健 防治老花眼偏方锦集 高龄老人“四知”须知 公开宋美龄的长寿秘诀：重视养生及时就诊...
...□ 王新志 河南中医学院一附院 清代中医经典《山药粥具有健脾和胃、益气润肤、清利湿热的作用。男性常喝可以强身健体，女性常喝可以美容养颜，老人常喝可以益寿养生。 ...
... 制作方法：将生地黄洗净，榨汁，去渣取汁饮用。 应用：本品可清热生津益阴止渴，用于上消症口渴多饮，经常饮用有效。 3?桑椹汁 处方来源：《强身益寿天然食品及疗法》。 配方：鲜桑椹50克。 制作方法：鲜桑椹洗净压汁。 应用：治疗糖尿病消渴引饮...
...在银耳上即成。效用说明：健身强神、补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠、强骨补血。可作为抗老益寿补品。儿童常食可预防佝偻病和缺铁性贫血。 目录 《保健药膳》银耳蚕蛹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》银耳蚕蛹 主要原料：银耳20克，蚕蛹35克，...
...黄毛金丝草（图），生山中。绿叶贴地，上有一枝，或分杈。枝上开黄花如丝数朵。根上有大果，其甜如蜜。采之，服久，轻身益寿。──务本卷一上...
...无毒．生河东．又，姑活，一名鸡精也．《本经》原文∶姑活，味甘，温．主大风邪气，湿痹寒痛．久服轻身，益寿耐老．一名冬葵...
...黄毛金丝草（图），生山中。绿叶贴地，上有一枝，或分杈。枝上开黄花如丝数朵。根上有大果，其甜如蜜。采之，服久，轻身益寿。──务本卷一上...
...咬伤。同上。（第四。）汤火伤。同上。（第五。）妇人乳少，炒研入少盐食之。（第六。）阴痒生疮，嚼敷。（第七。）头面诸疮。同上。（第八。）小儿瘰 ，同连翘末常食之。（第九。）小儿软疖，炒焦嚼敷。（第十。）小儿痢下赤白，捣合蜜汤食之。（十一。）手足...
...，水煮汁，入少盐，频洗之。（《肘后方》）。面上恶疮︰方同上。痘烂生蛆︰嫩柳叶铺席上卧之，蛆尽出而愈也。（李楼《奇方》）...
...7.5克 糯米30克【制法】上九味，锉后八味令匀细，纳鱼腹中，用绵裹合。【功能主治】治妊娠伤动，胎气不安。【用法用量】以水600毫升煮鱼熟，去骨取肉，及取鱼腹中药同为羹，下少盐、醋，热啜汁吃。【摘录】《圣济总录》卷一九○▼ 相关方剂 ▲ 返回...
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