...使用0.25~1μg。非肾功能衰竭的慢性低钙血症也可在低盐饮食的基础上使用噻嗪类利尿剂以减少尿钙的排出。 (二)预后 血钙一般纠正到正常低值即可,纠正到正常值可导致高尿钙症。...
...相反,高碳水化合物食品应列为主食,让较多的糖分进入体内,提升脑中血清浓度,发挥镇静作用,为入睡打下基础。晚餐若摄入过多蛋白质,可增加体内钙元素流失,一方面丢失大量钙质而导致缺钙症;另一方面升高尿中钙浓度,沉淀而形成结石核心,引发尿路结石病。...
...不宜。忌油腻、生冷、硬固之品。血瘀型可给予清淡、素爽流汁或半流饮食。 4.2 适度运动 打太极拳、散步等。增加户外活动,接受紫外线照射,有利于皮肤合成维生素D,促进钙质在骨骼中沉积,达到预防骨质疏松症的作用,也可减少因跌倒引起骨折的风险。 ...
...伦敦消息,英国科学家日前说,素食男子体内含导致前列腺癌的蛋白质较低。 牛津大学皇家癌症研究基金会的研究人员说,虽然需要作进一步的调查研究,但是就他们的研究建议,平时的中没有肉类食品或乳酪产品,可能会减少患前列腺癌的机率。研究发现,一种类似...
...水平降低。 50岁 这个年纪的你会被更年期综合症困扰。要保持良好的心态,生活要有规律,常参加一些适宜的健身活动。 饮食指南:1.忌高盐、高糖、高脂肪饮食。2.限食咖啡、茶等饮料,减少体内钙离子流失。 ...
...老年斑又叫“寿斑”,常常出现在老人的手、臂、面颊等位置,医学上称之为“脂褐质色素”。 这种色素是细胞酸氧化后的产物,它不仅聚集在皮肤的细胞膜上,还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素,能清除体内的不洁废物,使肌肤洁净,减少...
...结石核心,成为原发性胆管结石的形成条件。 3.胆汁成分改变:胆汁酸能防止或减少胆红素钙的沉淀,而糖蛋白去易成为结石的支架。 4.氧自由基:氧自由基能使胆红素钙生成加快,且使胆囊上皮细胞分泌更多的糖蛋白,从而有利于胆结石形成。 5.饮食:长期...
...负担过重,肩膀和颈椎就容易僵硬酸痛。 益处之五:提高睡眠质量。每天坚持走路上下班,可提高夜间睡眠质量。另外,饭后、睡觉前走路也不错''睡前走路有助于促进睡眠。 益处之六:预防骨质疏松。经常步行可增加钙源的沉积,减少钙的流失,从而使骨骼变得强健,...
...放在如何减少钙质的流失。 动物性蛋白会增加钙质的流失,它使肾脏自血液中拿掉更多的钙,自尿液排出体外;如果不吃动物性蛋白,流失的钙质就会减少一半。以下方法町以减低钙质的流失: 1.不吃过量的盐和糖。 2.一天喝不超过两杯咖啡。 3.不抽烟。 ...
...直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 ●少吃盐 如果你有钙...
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