...踮踮脚-简易健康保健操 长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。 当你下棋、打牌或久立不动时，最好一小时左右做一次“踮脚”运动，就是不断地抬起两脚...
...简易食疗方的应用，为治疗习惯性流产开拓了便捷的途径，从确诊为怀孕后开始，隔日以苎麻根50克煎汤代水，配以核桃肉30克，莲子肉20克，山药100克，糯米100克服用，连服3个月，对神疲体弱、腰酸气短的习惯性流产能明显消除症状，改善体质，预防...
...眼科外治法是运用具有祛风、清热、除湿、活血通络、祛瘀散结及退翳明目等各种不同作用的药物或手法，从外部直接施治于眼部的方法。在临床应用甚为广泛。常与内治法密切配合，外障眼病尤其如此。 外治法种类很多，除冷敷、热敷等纯物理疗法外，还有药物配合...
...婴儿是指l 岁以内的小儿，幼儿是指3 岁以内的小儿。婴幼儿感冒以后服药困难，是大多数家长感到头痛的问题．下面介绍几种简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗目的。 ( 1 ）填脐疗法：即将药物放在肚脐内，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，...
...足浴法：当归、川芎、穿山甲、麻黄、桂枝、透骨草各15克，水煎足浴。每次20～30分钟，连用7天。 三叉神经痛为临床常见病、多发病，在药物口服治疗时，配合下列外治法，可提高疗效： 涂擦法：当归、川芎、白芍、细辛、红花、乳香、没药、丹参各15...
...简易凝血活酶生成试验 本试验主要用于检查内源性凝血系统第一阶段有无障碍。 正常值：10-15秒 延长： 见于凝血因子Ⅷ、Ⅸ、Ⅺ缺乏(即血友病A、血友病B、血友病C)、血管性血友病、肝脏疾病、维生素K缺乏症、弥散性血管内凝血、循环血液中有抗...
...鸡眼的外治法 先将鸡眼上的硬皮剪去少许，然后用中央剪一小孑l的胶布贴在患处，仅露出鸡眼，再用鸦胆子仁或蓖麻子仁捣烂(也可选用鸡眼膏、水晶膏或五妙水仙膏)敷在鸡眼上，外盖胶布固定，一般3日换药1次，至脱落为止。 此外，也可采用手术治疗。 ...
...1．简易方药 (1)大青叶、板蓝根、土牛膝根各15g。每日1剂，水煎服。用于邪侵肺卫证。 (2)紫草、车前草各15～30g。水煎，连服7日。用于毒炽气营证，也可用于预防。 2．中成药 (1)三黄片：每次2～3片，每日3次。用于毒炽气营证。...
...小儿多有较大的心理压力，特别是随着年龄的增长易有紧张、羞怯等症状。家长与医生应注意分析小儿遗尿的原因，排除患儿的心理压力。不应采取任何呵斥、挖苦，甚至恐吓、羞辱的作法，防止伤害小儿的自尊心，而不利于纠正小儿遗尿症。（三）饮食调养法（1）韭菜籽...
...由于Bigg’s凝血活酶生成试验(TGT)存在耗力、耗血和费时等缺点，因此于1965年徐福燕等首先报道简易凝血活酶生成试验(STGT)及其纠正试验。它是内源凝血途径，尤其是诊断血友病的纠正试验。 10～14s，大于15s为异常。 (1)...
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