...的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。 ◇准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。 ◇受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。 ◇避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿。 ...
...的体育锻炼,那就不仅是“啤酒肚”消失,还将拥有骄人的身材。 除了运动之外,还要注意调节饮食和调整心态。人的不良情绪最易导致“暴饮暴食”,此时你应该做的是走出去,暂时脱离熟悉的环境。阳光下的户外活动被公认为是最有效的“快乐运动”。 建立必要的...
...我们时常听到周围的人说:“最近太忙,都累晕了!”的确,都市白领男性在高速发展的经济社会中所扮演的角色,使他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作或生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 都市男性白领工作狂一般...
...有个受体,是“看门”的,就会把“门”打开,胰岛素把葡萄糖送进去,血糖就降下来了。如果你肥胖了,每一个脂肪细胞都会变大,造成细胞中的受体也发生变化;如果是酸性体质,老吃鸡鸭鱼肉,细胞里的受体也会发生变化;它们就不认识胰岛素了,胰岛素“敲门”也...
...诚可贵,身体价更高。你身边是否也有一些人还在“拼命”工作呢?对他们的生存状态你如何看待? 表象一:超时工作 一次非正式聚会上,记者对13位不同职业、不同年龄人士进行了一次简单的调查,结果发现他们中的8位,最近半年来,几乎没有按时下过班;还有...
...你的“宝贝”是什么? ——睾丸与阴茎的对话 对男人而言,睾丸与阴茎一样,都是男性生殖系统中的两大重要器官,都是男性性征的标志。从功能上讲,睾丸在这个家族中应被称为“大哥哥”,阴茎则是“小弟弟”。然而,由于兄弟俩所处的位置、功能不同,一个在...
...在冬季,人们的食欲多有增加,但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量,这是由于人体的“激素钟”在寒冷的气候下,运转有所改变造成的。 科学研究发现,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速了蛋白质...
...反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,使人发生感冒,有老慢支、哮喘、慢性胃肠病、风湿性关节痛等病的患者易旧病复发。因此,要注意脚部保暖,防范“寒从脚下起”。穿的鞋袜宜保暖透气、吸湿性好,鞋底要防滑,脚暖则一身皆暖和舒畅。...
...。睡眠对健康如同饮食一样不可缺少,而休息是无法取代睡眠的。如上所述,睡眠是保持健康和觉醒的积极生理过程。如果你不能睡够所需时数,那么你的身体就在积攒着“睡眠债”,并且迟早要为之付出代价。 2、如果睡眠时间低于需要量1~2小时,第二天的行动...
...的你可以跟朋友多探听赚钱的门路:这类型的人平常人缘非常好,因此可以利用平时闲暇时间跟一些朋友联络,就可以从中发现不同的行业有不同的赚钱契机! 4. 选“爱转头发或转笔” 开始想过自己生活的你,快乐的潜力比赚钱更多:这类型的人很容易知足常乐,...
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