和风悄悄吹来了夏日，这是一年中女人们最迷人妩媚的季节，可同时，在烈日威慑下，紫外线对皮肤构成了巨大的威胁，过敏、 皮炎 、斑点也开始蹂躏女人们娇嫩的肌肤。夏天，我们的肌肤都要面对哪些敌人的挑战？针对不同年龄不同肤质，生活家小编为您精心准备了生活家夏日美肤秘籍，给您的肌肤带来全方位的呵护，让你的美丽时刻绽放。 乳房是每个女人都应该重点的对象，她十分脆弱，需要你
中医 健康教育 是通过有组织、有计划的健康教育，采取集体和个体的形式，普及中医基本知识及 养生 保健方法及技术的一项工作。 一、目的 通过多种形式的健康教育活动，向社区居民普及中医基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防 疾病 ，促进健康，提高生活质量。 二...
提要自我保健、 健康教育 和健康促进的概念；健康教育的任务和医务工作者在健康教育中的作用；实施健康教育的原则和主要形式；健康教育的评价。
对18岁以上的中青年成人所进行的性教育。成人期之所以需要接受性教育，对他们的生活和家庭有两方面的意义：一是他们本身作为受教育者，需要继续接受性教育；二是他们作为对后代的教育者，也需要接受性教育。 成人期的性教育主要有四项内容： 第一，通过性教育帮助成年人建立幸福的家庭生活。随着科学技术的进步和社会的发展，以及作为中国国策的计划生育政策的实施，人们的婚姻观念已...
太上曰：十大洞天者，处天地名山之间，是上天遣群仙统治之所。 第一王屋山洞。周回万里，号曰小有清虚之天，在洛阳河阳两界，去王屋县六十里，属西城王君治之。 第二委羽山洞。周回万里，号曰大有空明之天，在台州黄岩县，去县三十里，青童君治之。 第三西城山洞。周回三千里，号曰太玄□真之天，未详所在，登真隐诀云，疑终南太一山是，属上宰王君治之。 第四西玄山洞。周回三千里，...
蓄兵征战的国家，都有自己不同的用兵原则。这些用兵的原则归纳起来有三类：有为谋利而征战的，有为道义而征战的，有为逞泄愤怒而征战的。所谓为了谋图利益而征战的，是指在别的国家正逢荒年，国家不安定，君臣上下又不和睦的情况下，而乘机发兵去诛伐。这种原则指导下的用兵结果，虽然并不能获得什么大的利益，然而也不会有什么大的灾害。 所谓为正议而征战的含义，便是为讨伐他国的叛乱...
...展的重要原因。为了保护孩子的智力，父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。 据报道，世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类： (一)感染和中毒 这是首位重要因素。已经比较明确的是在胎儿期母体感染风疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3个月，容易招致先天性畸形和智力障碍。围产期羊水感染、婴儿期脑炎、脑膜炎、性病等严重感染，严重妊娠毒血症...
健康教育 是 三级预防 中第一级预防的核心。它作为预防战略的根本，已得到世界许多国家和地区的公认。许多国家通过健康教育和健康促进，改变了人们的生活方式，降低了 慢性病 的 发病率 与 死亡率 ，如美国从1963年到1980年吸烟率下降了27%；白酒消费量下降了33.3%；食用动物性油脂下降了38.8%，而 蔬菜 与 植物油 消费量增加了57.6%；同期美国 ...
2007年，健康就是最大的节约。中国首席健康教育专家之一洪昭光教授认为，每个公民都能保证自己的身体健康，就是最重要的节约行为。世界银行总结全球卫生发展的论断：“良好的健康状况可以提高个人的经济生产力，提高各国的经济增长率。因此投资于健康是加快发展的一种方式。” ＮＯ．１健康睡眠，生命的“滋补品” 什么是世界上最不需要花钱而又特别值得我们享受的？答案是睡眠。莎...
心脏病、肾病、车祸、自杀……MH总结出“男人的十大健康杀手”，并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法，无需药品，不用手术，只需要一些简单的DIY，就可以轻松地防治它们。 1.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸――这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单...
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