...应安静和放松并使卧室气氛有助于睡眠，低柔的光线，最低 噪声 及舒适的卧室湿度是必需的。 如果失眠是由情感应急而致，针对缓解应急的治疗比服用睡眠药更有效。当失眠与抑郁有关时，一些有 镇静 作用的 抗抑郁药 可改善睡眠。 当睡眠障碍干扰了个体的正常活动和健康感时，间歇使用镇静、催眠药可能会有帮助。 睡眠药物（不要轻易服用） 镇静药 （ 催眠药 、轻度镇定剂、焦虑...
依靠安眠药入睡虽是不得已的做法，但用后的不适和依赖性，却更让人心存顾虑。其实，安眠药完全可以用而不“伤”身，其解决方法是间断性用药。 凡是安眠药，不论新药老药，不论长效短效，多多少少都存在着依赖性。 如何才能既改善睡眠又不造成药物依赖呢？首都医科大学附属宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴认为，一般来说，短期失眠患者，用药2周后就可以停药；慢性失眠可长期服用，如...
□ 李磊 长春中医药大学 以长春中医药大学王富春教授为首的项目组，长期致力于针灸疗法治疗失眠的科研和临床研究，所创立的镇静安神针法技术自上世纪90年代即已应用于临床。该法以中医理论为基础，对针灸治疗失眠的组穴处方、施术操作和疗效评价等各环节进行严格界定、筛选和总结，形成了一套完整的针灸特色技术和方法。 三部五体，理论创新 项目组在继承中医传统理论和发掘整理历...
误服或其它原因摄入过多安眠药。
...护士或药剂师询问该药的有关情况。在使用非处方药时，一定要阅读使用说明。对这些说明有疑问时，应请教医生或药剂师，得到服用非处方药的有关指导。 常用药品非专利名和商品名 非专利药名 商品名 中文名 Acarbose PRECOSE 阿卡波糖 Acebutolol SECTRAL 醋丁洛尔 Acetaminophen TYLENOL 对乙酰氨基酚 Acetazol...
美国Gershwin博士和同事在近期的《哮喘》杂志上报道：催眠术可能有助于治疗哮喘，尤其是儿童的哮喘症状。他们说：“近来对将催眠术临床作为哮喘的正规治疗方法重视不够。松弛疗法、自我控制、催眠类疗法对儿童哮喘有积极效果，有关研究显示症状的严重性和急诊就诊率有所下降。对催眠总的研究中，也发现“患者经常反映他们的哮喘主观感觉有所改善”。但是作者仍呼吁更多科学的研究...
据最新医学调查表明，很多患有 失眠 、 抑郁 、 精神障碍 的人群，长期盲目过量使用镇静催眠药类（即西药），使身体受到毒副作用的伤害。1、产生依赖 成瘾 和抗药性。2、神经系统： 反应迟钝 、思维不敏捷、 头晕 。3、消化系统：胃肠功能紊乱、 纳差 ，即患者无食欲。4、血液系统：易引起颗粒性的细胞减少。5、肝脏功能的损害，便产生烦躁、 恐惧 、 心悸 甚至 ...
...药是一种安全可靠的避孕方法， 避孕效果达99%以上，意外妊娠大多是因为漏服、错服，或者同时服用某些特定药物导致相互作用造成的。日常生活中一些常用的药物，如抗生素、安眠药等，都会影响避孕药效果，造成意外“伤害”。 现代社会，越来越多的女性选择长期口服避孕药物。与此同时，她们也面临来自社会、工作和家庭的很多问题，承受着巨大的身心压力，许多人患有 焦虑 和 失眠 ...
孩子能否服镇静药？ 镇静药根据用量大小不同，可起到安神、催眠、镇惊、止抽的作用。对一些刺激，包括疼痛都会失去感觉。有的家长，当孩子哭闹得厉害时，就想给孩子服用些镇静药，以使孩子能安静入睡，这对孩子的健康是有害的。要知道，在孩子哭闹而又没有弄清哭闹的原因时，如果给孩子服用了镇静剂，孩子是不哭闹了，但万一孩子哭闹是由一些病症而引起的，病情仍在发展并恶化，造成“安...
据《北京科技报》报道，安眠药原本是用来镇静、催眠，缓解人的 焦虑 情绪，但是在近日的一些报道中，出现了很多人在服用安眠药后性情大变的奇怪现象。原本文质彬彬的人突然开始骂人、平时不太贪嘴的人突然开始 暴饮暴食 ，甚至有的人在睡前服用安眠药后，不但不会昏昏欲睡，反而兴奋地狂打电话，一聊就是两三个小时……是安眠药改变了他们的性格，还是其中有别的蹊跷呢？ 一些人服用...
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