...包括鼻、咽、喉的内壁，这时人会感觉鼻、咽、喉发干发涩。另外，沙尘带来的污染物加剧了对皮肤和部分器官的刺激，使人皮肤发痒，嘴唇干裂，气管、眼睛都不舒服。 这时一定要及时补充丢失的水分，多喝开水，以加快体内各种代谢废物的排出，这对皮肤和全身的健康都有益处。 ■多吃血豆腐、 百合 绿豆汤等都有润肺生津、清热利咽的作用。 最后有一点需要强调，无论男女老少，健康人还是...
...因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。 4哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。 因为哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”，另外，由于疾病的关系，无论服用什么药物，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。
...有人给她介绍社区医院，可她又担心：社区医院的医生技术行吗？ 很多人从来没有去过社区医院，总以为社区医院又旧又破，医疗人员水平不高，所以无论看什么病都会往大医院里挤。针对很多病人担心的社区医院在检查设备、人员、药物配备等方面没有大医院好，对进社区医院存在很多疑虑的现状，记者走访了天河、荔湾等几家社区医院。在荔湾区华林社区卫生服务中心，院长蒋林芳给我们一一解疑。...
...，可以在冬令进补滋补膏药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，而工作压力和家庭负担、生活变故等社会、心理因素的压力都在上升，容易未老先衰，如 头发 早白， 头晕 目眩， 耳鸣 眼花 ，腰疼腿软，神 疲乏 力， 心悸 失眠 ，记忆衰退等，亦需及时健康投资，首选冬令进补滋补膏药，以增强体质，防止早衰。 纠正亚健康状态滋补膏药以补为主，纠...
...子宫底时你会感到疼痛，但时间不长，大约1分钟左右。 子宫及附件 检查目的：了解子宫底的位置，是否活动、质地如何，如果子宫增大、过硬、表面不光滑都属于不正常现象，需要做进一步的检查。正常子宫：呈倒梨形，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”，可活动，摸到后略有酸 胀感 。正常输卵管不能触及。
...开点好药”、“有进口药吗？”、“您只管用最贵的药！”……医院里，每当医生展开处方时，总会听到或家属样对医生说。其实当医生为你开出处方时，你最应该告诉医生的是如下一些事情： 1、过敏史 如果你对某种药品或某些物质曾经发生过敏现象或是异常反应，你就应该告诉医生。因为药品引起过敏反应，轻者会发痒起皮疹，严重者可以造成过敏性休克导致死亡。 2、患有其他疾病，尤其是肝...
...创伤的话，还可能导致溃疡、伤口糜烂等。 天气回暖，孩子们为了穿上漂亮的单衣，总会“磨”着大人脱掉毛衣、毛裤，觉得屋里屋外温度差不多，在家里穿什么，到外面也能穿什么。上海儿童医学中心保健科副主任医师吴弘提醒家长们，一定要注意孩子头、颈部的保暖，停止供暖后，室内外温差虽说很小，但春天风比较大，相对大人来说，孩子头、颈部的皮下脂肪较薄，容易受凉，所以，不要过早摘掉...
刮痧疗法对于大多数人都是适用的。 问：刮痧很简单，对什么人都适合是吗？ 答：刮痧疗法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧： 1．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮； 2．有 出血倾向 的疾病如 白血病 、血小析减少等需慎刮； 3．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮； 4．久病年老、极度虚弱、 消瘦 者需慎刮； 5． 醉酒 、过饥、过饱、过渴、过度 ...
...热闹。在这种场合中，人们往往因久别相聚，情绪激动，免不了开怀畅饮，甚至一醉方休。对于一个冠心病病人来说，这种做法和气氛是十分不利的，确切地说应该忌讳。因此，为不致于"乐极生悲"，冠心病病人出席宴席必须注意以下几点： （1）必须随身携带急救药盒或必要的急救药品。 （2）不要过多参与亲朋之间的高谈阔论，而应以听为主，偶尔可发表议论，尽量避免情绪激动；同时也应避开...
...将一些水果入菜来增强食欲，除了 西红柿 ，菠萝、 柠檬 、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。 菜谱说明：早餐应该品种丰富，量充足。中午应该荤素兼备，膳食平衡；晚上尽量清淡，不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、 白萝卜 、小 黄瓜 等，作为凉拌的材料制作菜肴，能够补充所需要的维生素，也能增强食欲。 小贴士 为防 便秘 ，孕妇应多喝...
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