新潮食物影响宝宝健康_【中医宝典】

...在生活当中,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了,只要他好喝水就行。洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青睐。因此,家长们不惜慷慨解囊,但不少儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等种...

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南瓜降糖没那么神_【中医宝典】

...说,有研究证明,南瓜没有降糖作用。 根据民间传说,尝试了一个月南瓜降血糖的马先生,到医院检查发现,血糖不但没降,反而急剧升高。徐焱成通过此例提醒消费者,其实没有任何食品具有降糖的作用,市场上有些鼓吹可降糖的合成食品大多掺有降糖药。相对而言...

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夏天三种菜_夏季养生_【中医宝典】

...夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。 夏季可食用的蔬菜种类很多,可什么菜更适宜呢? 首先是适当食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会...

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想美目可护眼食物_【中医宝典】

...眼睛干涩、无神、发红,都会影响眼睛的美感。专家提醒,要想美目,除了注意保护视力,还可从食物入手。 北京中医医院内科主任医师王国玮说,中医认为“肝开窍于目”,眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常,则两眼有神。要想美目流盼,要护眼食物,...

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善怒者理气食物_膳食养生_【中医宝典】

...首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 肝火上炎 主要症状:失眠梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因为肝气...

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喂养宝宝的18糊涂之举_【中医宝典】

...,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为,1岁至1岁半的宝贝最好只蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天1个整鸡蛋。 糊涂之举2:鱼松营养好 也有家长认为,鱼松...

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菜粮兼食的南瓜_中医食疗药食同源_【中医宝典】

... 南瓜做菜蔬,切丝炒食、炖肉、做汤,甜香鲜美。与米同煮,成为香甜可口的南瓜饭,或煮熟捣烂拌以面粉,制成糕饼、面条等,风味殊美;老瓜切块,蒸食兼具红薯与鸡蛋黄味道,起来又面又甜,赞口不绝。因此,老南瓜有“素火腿”的雅称。 南瓜,营养价值十分...

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呵护宝宝眼睛注意事项_【中医宝典】

...还要培养宝宝合理的饮食习惯,讲究营养卫生,少糖果和含糖高的食物,少白米、白面,糙米粗面,少猪油,限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入,减少身体里铬的排出。同时,消除宝宝偏食的不良饮食习惯,动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、...

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防治宝宝便秘_【中医宝典】

...很少的话,也会因为蛋白质摄入过多,碳水化合物摄入过少,而导致便便干燥。便便干燥的话,宝宝就会因为疼痛而不愿意解,恶性循环后排便次数就更加少了。 二、食物种类过于精细。现在市面上的儿童食品越来越精细,缺少渣滓,宝宝了这些食品,虽然很容易...

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“红屁股”远离宝宝_【中医宝典】

...小董的宝宝现在三月大,可爱极了,真是人见人爱。看着宝宝红扑扑的小脸蛋,小董是每天亲也亲不够。但是,小宝宝最近老是拉稀,小PP也因此而变得红通通的了。小董给宝宝用了国内国外各种品牌的护臀霜,也让他了些治拉稀的药,但是效果似乎都不大。正在...

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