怀孕时忌用的5种化妆品_孕产期保健_【中医宝典】

...发脱落。 祛斑霜 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的,一停用该化妆品,斑又会反复,且对皮肤的伤害也大,而且长使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。 专家提醒,妇女怀孕时,由于体内激素和内分泌的变化,也会使脸上斑点的色素加深或长出斑点,因此,建议女士在此期间不用祛斑产品为好。等生完孩子,体内激素分泌正常以...

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孕妇使用电脑的注意事项_孕产期保健_【中医宝典】

电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。 电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期。那么,孕妇使用电脑需要注意什么? 1、孕妇每周接 触电 脑时间不超过20小时。 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的...

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的不良反应有哪些?_孕产期保健_【中医宝典】

...每一次宫缩或阵痛,还会带给你不可避免的恐慌,担心是否发生了什么状况。不过,医生们最想告诉准妈妈们的就是:心情一定要放轻松!因为,绝大多数的孕都将会是安然度过的。 不过,未知和意外是不是也同样可能发生呢?当然不错。所以,准妈妈们要懂得识别那些非正常状况的预警信号,就十分必要和重要了。在某些不适或异常征兆出现时,自己要小心辨别。 如果你出现了以下这些反应,就最...

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多吃苹果宝宝不易哮喘_孕产期保健_【中医宝典】

...糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。 “一天吃一苹果,医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据,研究人员最新调查发现,女性在怀孕间多吃苹果,可以使孩子童年患 哮喘 的概率大为降低。 调查其孕期饮食摄入情况,然后选取她们所生孩子中的1253人继续进行跟踪调查,以研究母亲孕期饮食习惯对儿童呼吸道发育的影响。 研究人员说,调查发现,在怀孕期间多吃苹果...

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准妈妈怀孕各阶段产检须知_孕产期保健_【中医宝典】

...于血管疾病的诊断,一般在22周到24周使用。通过B超就可以看清胎儿内脏等器官的发育情况,相比而言B超也比彩超要经济实惠。 专家提醒具有以下情况的产妇一定要做产前检查: 糖尿病 患者;工作环境为长时间强磁场,或长接触化学药品者;怀孕早期服用过抗病毒的药物者;近亲结婚,此种情况使遗传疾病的发生率大大提高,常见的疾病有先天性聋哑者;孕妇自身有不良习惯,比如吸烟。

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产褥妇女度夏注意事项_孕产期保健_【中医宝典】

夏季不仅 产褥感染 、乳腺炎的发生率高,而且还有可能发生 中暑 。因此,产褥妇女家人要倍加关心、照顾产妇,确保产褥期妇女安全度过盛夏。 夏季分娩对产妇来说是一个考验。产妇分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、组织,尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢,需要6~8周才能完成,这段时间医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发...

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面对地震 准妈妈的如何应对_孕产期保健_【中医宝典】

...万不要因为一时慌了神而企图跳下楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺旁边,震后迅速撤离,以防强余震。 孕晚的准妈妈由于肚子比较大,千万注意奔跑时不要由于太过焦急而发足狂奔,孕晚期剧烈的运动容易导致 早产 。 二、人多先找藏身处 学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌、椅子或坚固物品侧旁,待...

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学龄前保健_【中医宝典】

学龄前保健 学龄前期儿童活动能力较强,智识已开,求知欲旺盛,虽然随着体质增强发病率明显下降,但也要根据这一时期的特点,保障儿童身心健康成长。 一、体格锻炼 学龄前期小儿一般进入了幼儿园,也可能散居。要加强体格锻炼,以增强小儿体质。要有室内外活动场所,幼儿园要添置活动设备,如摇船、摇马、滑梯、跷跷板、转椅,以及各种电子活动设备,作操用的地毯、垫子,有条件的还...

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中医儿科/学龄前保健

...以及各种电子活动设备,作操用的地毯、垫子,有条件的还有戏水池、小型游泳池、运动场等。安排适合该年龄特点的锻炼项目,如跳绳、跳舞、踢毽子、做 保健操 ,以及小型竞赛项目。各种活动和锻炼方法轮换安排。要保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射, 呼吸 新鲜空气。 二、早教育 学龄前期儿童好学好问,家长与保育人员应因势利导,耐心地回答孩子的提问,尽可能给予解答...

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孕妈妈吃水果苹果是首选_孕产期保健_【中医宝典】

对于体检正常的孕妈妈而言,吃 苹果 是最好的。它含有多种维生素和矿物质、 苹果 酸鞣酸和细纤维等,多吃可以防止过度 肥胖 ,同时对胎儿发育很有帮助。 夏季水果品种丰富,天气炎热,清甜爽口的水果可消暑开胃,往往成为孕妈妈们的最爱。其实,对于体检指标正常的孕妈妈,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有人甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 由于水果大多含糖量较高

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