...妊娠期腹壁皮肤受妊娠子宫膨胀的影响，弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度分离，于产后腹壁明显放松，乳房、臀部的围度也会改变。适当活动及做产后健身操非常有利于新妈咪的身体恢复和身材恢复。 经阴道自然分娩的新妈咪，应于产后6－12小时内起床稍事活动...
...的妈咪们走出忧郁的阴影呢?假如你觉得心情不好，可以尝试下面的方法来调节心情： 1 尽量让身心作好预备，进入母亲的角色。 可借母爱的天赋、通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，或从有经验的长辈、医师那里吸取有关生理、育婴、哺乳等育儿知识和技能来调节...
...增强，调整因生理老化带来的免疫紊乱，发挥最佳免疫机能。同时，补锌还可减弱细胞毒素的毒害，对人体抗御感染起重要作用。近10年来，我们在临床使用锌制剂治疗反复呼吸道感染患者和慢性乙肝病毒感染患者时观察到，补锌可使儿童和老人的免疫指标得到明显改善，...
...增强，调整因生理老化带来的免疫紊乱，发挥最佳免疫机能。同时，补锌还可减弱细胞毒素的毒害，对人体抗御感染起重要作用。近10年来，我们在临床使用锌制剂治疗反复呼吸道感染患者和慢性乙肝病毒感染患者时观察到，补锌可使儿童和老人的免疫指标得到明显改善，...
...刚刚当了妈咪的你难免在照顾宝贝的时候有些笨手笨脚，毕竟，为一个如此娇嫩的小人儿打理生活起居是你从来没有过的经历。其实，成为一个称职的好妈咪并不难，只要掌握一些照顾宝贝的要点，熟悉各个环节的步骤，你很快就会游刃有余。 1.舒适的居室环境 要...
...小儿胃肠道系统还未发育完善，可多补充些有益菌，如妈咪爱、合生元。妈咪爱与合生元都是有益菌，是调理胃肠道系统的，拉稀的调到不稀，便秘的调到不干。妈咪爱价格适中，合生元价格偏贵。 若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的...
...怀孕期间身体不适是最让准妈妈头痛的，担心影响腹中胎儿的健康，大部分的妈咪都选择忍耐，如果实在是非常不舒服，很多人还是不敢吃西药，被认为药性温和的中药，成了许多妈咪的选择。 中医师强调，虽然中药对于安胎、水肿、贫血甚至感冒都有很好的调理效果...
...脾气下陷证是指由于脾气亏虚，升举无力而反下陷所表现的证候。又称中气下陷证。多由脾气虚进一步发展，或久泄久痢，或劳累太过，或妇女孕产过多，产后失于调护等原因损伤脾气所造成。本证以脾气虚证与内脏下垂并见为审证要点。 【概念】脾气下陷证是指由于...
...卵巢囊肿的饮食保健有哪些 手术后卵巢囊肿患者的饮食要点 卵巢囊肿患者术后饮食护理 卵巢囊肿饮食保健事项是什么呢 吃什么对卵巢囊肿好 卵巢囊肿吃什么比较好 卵巢囊肿患者的营养餐 卵巢囊肿病人如何科学饮食 关于卵巢囊肿的饮食条例 卵巢囊肿保养方法...
...内膜癌及直肠癌家族史，也是增加了卵巢癌发病机率。 6、 未孕，未哺乳：这是卵巢癌的病因之一。研究表明，未婚、未育(不孕)是发生卵巢癌的高危因素，没有过孕产史的女性与有过孕产史的女性相比，其危险性前者比后者高1.7倍。 因此，妊娠可降低卵巢癌...
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