...ｊｉǎ）、乙（ｙǐ）、丙（ｂǐｎｇ）、丁（ｄīｎｇ）、戊（ｗù）、己（ｊǐ）、庚（ｇēｎｇ）、辛（ｘīｎ）、壬（ｒéｎ）、癸（ｇｕǐ）； 十二地支：子（ｚǐ）、丑（ｃｈǒｕ）、寅（ｙíｎ）、卯（ｍǎｏ）、辰（ｃｈéｎ）、巳（ｓì）、午（ｗǔ...
...有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。 从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 张建玲介绍了...
...结构，则不利于其身体健康，如长期吃素，也会造成贫血、乏力、心悸等。所以，老年人在饮食中，既不能食荤太多，又要防止营养缺乏，荤、素、杂、细要平衡食用，互相搭配。 起居平衡生活起居有规律，养成良好的卫生习惯，提高睡眠质量是保证老年人健康的基础。 ...
...健康膳食讲究荤素合理搭配，素有素的营养，荤有荤的好处，长期营养不均衡，身体肯定受不了。”中山大学公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤对纯吃素持否定态度，他介绍，很多吃全素的人反而易出现肥胖、高血压等多种疾病。因为植物性食物中缺少多种不饱和脂肪酸，...
...做得也并不细致，我们只能从中看出咸同年间普洱府中、北部地区的鼠疫流行是很剧烈的，却不能确定鼠疫流行的具体区域。战争中普洱府的人口损失比率仅次于云南、ｃｈéｎｇ＠①江两府，鼠疫死亡人口在战争全部人口损失中当占有相当大的比例。《疫史》估计为...
...法国Ｇｒｅｅｎｔａｃｈ公司的Ｊａｙ－Ｄｅｂａｕｔ 和Ｂｅｒｔｈｏｎ两位博士发表文章介绍了影响皮肤皮脂腺分泌的几个因素，以及如何有效控制皮脂分泌过剩形成粉刺的有效方法。 荷尔蒙是影响皮脂腺皮脂分泌的主要因素，在荷尔蒙控制下皮脂过度分泌是粉刺...
...一、 孕期如何科学合理营养 首先， 孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。 特别需要注意一下几点： 1、在孕期要保持...
...混合痔是人类特有的疾病，它的发生、发展有其规律性，只要预防得当，可以减慢减少，或者减少混合痔的发生或减轻症状。 ①荤素搭配，粗细得当：在方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。 ②定时排便，忌忍忌努：...
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