天下没有丑女人，只有懒女人!只要持续做运动，拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前，别忘了先行暖身操，否则会有运动伤害之虞。 第一种瘦手臂 妙方 ： 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 第二种瘦手臂妙...
目录 《外科方外奇方》不传妙方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科方外奇方》：不传妙方 【处方】绿柳树 根皮 、 川椒 等分（炒 燥 ，取净末4两）， 枯矾 1两， 全蝎 5只（焙）。 【制法】上为细末。 【功能主治】 血风 癣 虫，坐板 疥 癞 诸疮 。 【用法用量】猪板油调搽。 【摘录】 《外科方外奇方》 卷三
向大家推荐一个非常有效的 咳嗽 秘方，方法很简单.把一杯或半杯的黑松沙士加热到温温热热的状态，然后加进生的蛋黄打散后喝下很好喝喔！ 这个秘方是一位常用喉咙的小学老师告诉我的起先我也半信半疑，但这次 流行性感冒 我中标以后，喝下去居然马上就不咳了，让原本咳得半死的我决心要推荐给正在 感冒 中的人. 止咳妙方
感冒药膳食疗 精选 感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气候突、冷暖失常之时。初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于“时行感冒”，若无复感新邪，病程在5—10日。 中医辨证治疗： 风寒型 [临床表现] 鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉...
文件 文件历史 文件链接 赵绍琴临证验案精选上.txt （文件大小：390 KB，MIME类型：text/plain） 《赵绍琴临证验案精选上》txt格式电子书。最上面的是文件链接。直接点击打开阅读，下载txt文本文件请右键另存。 全部700本中医学电子书按拼音首字母分页索引 中医电子书大全 | 数字 | A | B | C | D | E | F | ...
目录 《古今医鉴》瘰疬妙方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》：瘰疬妙方 【处方】官粉1两半， 乳香 2钱， 没药 2钱半， 孩儿茶 2钱半， 蛤粉 5钱， 龙骨 2钱半， 蜂房 2个， 密陀僧 2钱半， 血竭 2钱， 蓖麻子 （去壳）120个。 【制法】上为细末，用 香油 4两熬黑色，后将各药收在油内，熬数沸用瓦盆盛水，将药锅坐在上，出火毒，纸摊。 ...
...分泌入手，对 肥胖 者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是安全无毒副作用的减肥方法，但是也需要对症下药。 看看春季针对四种肥胖的中药 妙方 。 1、 疲劳 型肥胖 这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有 食欲不振 ，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。 症状：极易疲劳;一动就爱出汗、 气喘 ;怕冷爱 感冒 ; 小便...
...有防癌的功效，但酸梅可收敛生津，治久咳久泻，但不宜多食，因多食损齿、生痰助热，而且妇女经期亦忌之。 热可乐 朋友长年旅居国外，带回一帖治感冒妙方：可乐加热后饮用。据说，可乐原是古老的治感冒方，后来演变为可口的饮料。不过，可乐伤胃，使用此方宜渐进。 专家解析：热可乐暂时提神。此法可暂时提神，补充热量，但胃肠不好者宜小心。现代人不乏喜爱长期饮用可乐者，由于可乐含...
妊娠腹痛药膳方 精选 妊娠期间，小腹疼痛，反复发作的，称为妊娠腹痛。前人认为腹痛的原因是胞脉被胎儿“阻滞不通”，因此又称“胞阻”。 本病临床表现为小腹冷痛，或小腹绵绵作痛，按之痛减，面色萎黄，心悸。 中医辨证治疗 虚寒型 [临床表现] 妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉沉弱。 [食疗药膳] 1． 陈皮 、木香末，用少许食盐调味...
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