一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤：用 薄荷 慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 健康报
1.西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《 冰片 辛凉走窜，不宜常用。
睫毛膏、眼线、眼影齐上阵，化个“电眼妆”，让眼睛顾盼生辉，这是不少爱美女性的做法。然而，一些女性却由于不注意眼部卫生而染上“化妆性眼病”。 中南医院眼科副教授罗红解释，在内眼睑画眼线，眼线中的一些物质可能进入眼内而引发过敏性结膜炎、过敏性睑皮炎等，患者会出现眼睑红肿等不适症状，这是门诊上常见的“化妆性眼病”。 怎样避免“化妆性眼病”发生呢？罗红建议： 第一，...
...的美容方法，可以让皮肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。妈妈自己在家做的水果面膜没有化学添加剂，安全没有副作用，可以让皮肤尽情享受丰盛的水果大餐。 香蕉面膜： 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美...
正确的喂奶姿势对母乳喂养成功是很关键的。喂奶时，母亲可根据情况选择轻松舒适的体位——坐着或躺着。坐着以盘腿坐在床上或坐在椅子上较好。坐在椅子上喂奶比较舒适，最好在喂哺乳房的同侧置一矮凳，母亲的脚踏在凳子上抬高大腿，这样可以使婴儿的头抬高更靠近乳房。喂哺三个月内的婴儿不宜躺着，以防 窒息 。 哺乳前，先查看一下尿布是否湿了，如果尿布湿了，婴儿不能好好吃奶，要先...
...抑郁。更年期、老年期、妇女月经期，都可能出现抑郁。就连正常人平均一年患6次感冒，如果是重感冒期间，病人也会出现抑郁、自卑的心理反应。此外，75％的抑郁症是由各种精神压力造成的。 英国前首相邱吉尔称抑郁症为“黑狗”，他以亲身体验告诉公众： “要是‘黑狗’开始咬你，千万不要置之不理，要是严重的征象已经持续了数周，而且还有自杀念头的话，那就该赶快去看医生。” 最新...
新妈妈要坚持母乳喂养宝宝，会遇到很多意想不到的困难，急性乳腺炎就是其中之一。宝宝的“粮仓”出了问题，新妈妈担心，到底应该怎么办？停奶、吃药，还是动手术？些措施对宝宝会不会有影响？且听儿保专家为您一一解释。 案例收集医院： 福州市台江医院妇科 看着吃饱奶睡得正香的宝宝，罗女士脸上的笑一直就没停过。可是就在前些天，宝宝还因为没奶吃饿得哇哇大哭呢。 罗女士3月份当...
...多的，都有数十个乳小叶和数百万个乳腺腺泡。因此，除了极少数不泌乳的产妇或者泌乳少的产妇，乳腺结构正常的产妇都可以分泌奶水，并不是说乳房丰满的妈妈奶水就多，而乳房小的女性也不必因此着急。 专家提醒，奶水的多少除了和腺泡有关外，还受其他一些因素的影响，如开奶时间的早晚，产妇在生下孩子后越早喂奶就越能促进乳汁的分泌，因为可以刺激乳头及乳晕上的神经末梢，反射性地使脑...
中国中医药报综合消息 在河南、青海、宁夏、广东和吉林等地最近召开的“两会”上，振兴中医药民族医药话题受到关注，不少代表委员发言或提案，为大力发展中医药民族医药建言献策。 农工民主党河南省委员会呼吁，加大政策支持力度，全面振兴中医药。建议将全面振兴中医药作为重大专项，列入中长期科技发展规划。全面振兴中医药，进一步理顺中医药管理体制，合理划分主管部门和各相关部门...
...受激素和神经调节，此外，健康婴儿的吮吸能反射性地促进乳腺分泌。要是较长时间不让婴儿吮吸或乳房经常胀满不得排空，就会抑制乳腺的分泌。所以，如何喂奶大有学问。 早期吮吸 首次哺乳时间越早越好，最好在出生后即予喂哺。早期喂哺，既可促进 乳汁 分泌又能让初生儿充分获得营养最丰富和免疫物质含量最高的初乳。 哺乳次数 乳汁少时，“按需”哺乳，就是说小儿一哭就喂。待等奶水...
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