...保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。这是属于月经不调的预防措施之一。 2、月经不调的预防需注意卫生，预防感染。注意...
...专家的介绍。 1、如何预防盆腔炎？保持个人卫生：在特殊时期，即月经期间，分娩后，做完人工流产后，要注意私处的卫生，保持私处的干燥与清洁，及时更换卫生巾及内裤。 2、如何预防盆腔炎？饮食以清淡为主：很多女性都喜欢吃辛辣刺激冰冷的食物，其实这样...
...月经不调的注意事项有什么。 1)、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2)、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生...
...外生殖器、肛门、直肠检查是全面体检的一部分，不应省略。对有指征的检查者应向其说明目的及重要性，解除心理上的顾虑。检查女病人需有女医务人员陪同。...
...注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。 2、如厕要点：如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到...
...和良好的心情，避免情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛， 易怒或易忧郁情绪不稳定， 嗜睡等现象均属正常，不必过分紧张。 2.注意经期卫生，预防细菌感染。注意外生殖器的卫生清洁;月经期绝对不能性交，以防止生殖器官感染。 3....
...的补给，多食用营养丰富的食物，增强体质，提高抵抗力和抗病菌的能力。 2、性生活时男性的阴茎与宫颈有着直接的接触，如果性生活不注意卫生，病菌易直接从阴道侵入感染;性生活之前男女双方都不应清洗外生殖器，防止病菌的顺利入侵;忌不洁性生活。推荐阅读...
...附件炎患者如何进行护理？专家介绍，很多女性在其一生中都会遭遇妇科炎症的困扰，其中附件炎并不少见。附件炎不仅直接危害女性生殖系统的健康，而且可诱发其它并发症，使输卵管闭锁，造成卵巢无法发挥正常的生理功能，导致女性不孕，甚至造成内分泌失调，...
...避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。 2.注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。 3.慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。 4.保持外阴干燥。外阴清洁使用pH4弱酸配方的女性护理液更适合。 5.尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的...
...的有很多，很明显的像我们知道的一些不洁的性生活是一定要摒弃的，还有注意自己的外生殖器卫生，还有定期的检查和科学的体育锻炼等都是我们远离宫颈糜烂愈后复发的方法。 ...
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