合理情绪治疗（Rational－Emotive Therapy，简称RET）是本世纪50年代由阿尔伯特.艾利斯（A．ElliS）在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种 疗法 ，因它也采用 行为疗法 的一些方法，故被称之为一种认知-行为疗法。 ABC理论 合理情绪疗法 的基本理论主要是ABC理论，在ABC理论模式中，A是指诱发性事件；B是指个体在遇到...
情绪性癌症 的具体表现包括：性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神 创伤 史;情绪 抑郁 ，好生闷气，但不爱宣泄;生活中一件极小的事便可使其 焦虑 不安，心情总处于紧张状态;表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿;遇到困难，开始不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的心...
理性 疗法 （RET）是由美国 心理学 家阿尔伯特.艾利斯（Albert Ellis）于20世纪50年代创立的。 理性情绪疗法 的治疗整体模型是“ABCDE”，是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。 他认为人的情绪和 行为障碍 不是由于某一激发事件直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果...
情绪反应 emotional reactions 指喜、怒、悲、恐时所表现出的形为，是植物性 神经系统 的一系列反应。动物发怒时，或哼或叫，伏耳，竖毛；脉搏和 呼吸 加速， 血压升高 ，颜面潮红， 肠胃 充血 ，分泌亢进。恐慌时， 瞳孔 放大， 眼球 转动，东张西望，毛竖立，出冷汗， 唾液 减少， 口渴 ， 皮肤 血管收缩 ，颜面苍白。动物脑内产生的情绪，通...
...段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作，所以做好晚年生涯规划十分重要。日本的职工一般是45岁时，开始做晚年生涯规划；美国是50岁时做晚年生涯规划。我国的职工按退休年龄提前5年做晚年生涯规划即可。 主要内容应包括以下几个方面：一是确定退化后的二三...
所谓 情绪性失眠 ，主要是由于情绪的波动而引起的，老年人随着年龄的增长，容易滋生悲观消极情绪，当看到或听到一些不好的事情时很容易和自己联系起来，勾起对过去往事的回忆。或当身体出现某种不适或某些异样的感觉时，也容易 猜疑 是不是得了什么重病。这些情绪波动都带有 忧郁 的色彩，使老人整天忧心忡忡，致使晚上心情不得平静，难以入眠。专家表示，过去来 失眠 门诊 接诊...
大凡有经验的人都知道，在新单位开头的一段时间，对以后能否建立良好的人际关系，能否顺利地开展工作，有着重要的意义。在新单位的起始阶段，该如何表现呢？ 锋芒，悠着点 如果你很有才华，在某些方面又有一技之长，请先不要急于露出锋芒，如果你只是以普通身份而不是以领导身份到新单位去的，那就更不能锋芒太露。一个人新到一个单位，就像一粒石子投入一潭平静的池水，往往会引入注目...
心理性 胃痛 属于精神功能症，主要因为人的 紧张 、 焦虑 等不安情绪 反射 到胃，导致 上腹部疼痛 ， 症状 包括 胃痉挛 、 腹胀 ，通常焦虑解除后就能减缓症状。但令人困扰的是，心理性 疼痛 有时难有方法可立即减缓症状，而且痛的程度也令人难以忍受。更严重后果是压力会引起胃酸分泌，一旦胃酸分泌过多，就易引发 胃炎 、 消化性溃疡 、胃酸逆流等 病症 。 情...
...精神性厌食症 ，简称为 厌食 症，它是一种患者自己有意造成的体重明显下降至正常 生理 标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。 情绪性厌食的原因 神经性厌食症 切尚未明了，有关的假设较多，目前较为一致的看法是 生物 、心理、 社会因素 均在本病的发病机制中起一定。的同胞中，同病者有6%～10%，远高于人群的预期 患病率 。说明 遗传 在本病的发生...
前人们认为只有成年人才会患情绪性 疾病 ，而小儿，尤其是婴幼儿，他们不懂事，“心病”是摊不到他们头上的。但现在医学研究发现，“心病”同样可以缠上小儿。精神性 腹痛 就是其中之一，这种腹痛多因情绪波动而发生。 症状 ：腹痛无固定部位，也无明显 压痛 点，可持续数分钟到数十分钟，程度可轻可重。常伴有 紧张 不安、 失眠 、 头痛 等症状，多发生于 神经质 的婴幼...
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