...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。 呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物...
...妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。 公共设施也容易造成妇科感染，需警惕 公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，...
...很多的人会患有外阴瘙痒，外阴瘙痒严重影响了人们的正常生活，外阴瘙痒患者中很少有人真正了解这种疾病，外阴瘙痒患者治疗期间要注意的事项也是很多的，让女性不知道该如何是好。女性经期外阴瘙痒怎么办？ 一、洗液的选择 可以选择含有中草药成份，pH值...
...污水进入阴道而滋生细菌。经期下体最易受细茵感染生病，所以这期间的清洁护理十分重要。要用酸性洁肤液清洁阴道。平日女性的阴道酸碱(PH)值约为3至5，略酸的阴道，有效防止细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，此时应使用酸碱度为3.5的洁肤液。 月经...
...我们都知道饮茶的好处很多，而且在冬季饮茶还可防止肥胖，但是我们要注意了：在女性的“特殊时期”随意饮茶，可是不好的了。 行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有...
...尿失禁、跌倒和是老年的常见健康问题，加州大学的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上报道：频繁的尿失禁会增加老年女性跌倒和骨折的危险。 ...
...夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。 面对炎热，人们总想尽一切办法降温散热。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如痛经、经期延长、月经不调等。为此，专家提醒夏季尤其要做到经期保健。 不要将空调...
...有些女性朋友每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用某种药物治疗只能暂时缓解，下月行经时依然出现，疼痛难忍。与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。 中医认为这种口腔溃疡病因较复杂，与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、...
...盆腔炎发生危险明显增加。盆腔炎的发生与阴道冲洗的频率有关，每个月冲洗阴道3次及3次以上者，较每个月冲洗阴道1次者患盆腔炎的几率高3.6倍。 盆腔炎第四大诱因：经期卫生不良。月经期间子宫内膜脱落，有扩张的凝血块，为滋生细菌准备了良好的条件，如果...
...很多人都在积极的追问子宫肌瘤早期信号，只有正确的把握了子宫肌瘤早期信号，才能够帮助大家正确的认识并以此确诊得出准确的治疗方法，下面就是专家对子宫肌瘤早期信号做出的分析。 女性患上子宫肌瘤会出现月经改变、腹部肿块、白带增多、排便、排尿异常...
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