2月号《国际癌症杂志》刊文：意大利研究人员发现偏好肉食和奶制品的女性患乳腺癌几率较低，而偏好水果和蔬菜的女性患卵巢癌几率较低。 意大利米兰大学研究人员按饮食习惯把3600名患乳腺癌或卵巢癌的女性以及3413名同龄健康女性归为4类群体：“动物制品”偏好者，“维生素和纤维”偏好者，“不饱和脂肪”偏好者，“高淀粉”偏好者。 研究发现，“动物制品”组女性罹患乳腺癌的...
最佳防早产食品：鱼 防腰酸食品：莲子 为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、 山楂 可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。 孕妇不可摄取太多的维生素A，会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。 忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。 忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。...
...菜可以提高红血球的变形能力，由于人类毛细血管的平均直径为5微米，红细胞的直径为8微米，所以如果红细胞变形力差，就无法通过毛细血管。紫菜中的矿物质与磷脂可以使得红血球膜变软、流动性增加。动物实验发现，喂紫菜的动物红血球的变形能力提高了10％，长期吃紫菜粉的小鼠癌症控制的比率达到53％。 羊肉：《金匮要略》中收载有著名的“ 食疗方 法，就是将洋葱泡在红酒中饮用。
...氧化”的能力。从某种角度上讲，“抗氧化”就是抗衰老， 就是保护心脑血管。 苹果含有大量的多酚及黄酮类物质，这些营养素对预防心脑血管疾病尤为重要 。研究证明，坚持每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低约16％。这对于高胆固醇血 症患者，尤为适用。多酚不仅可以保护心血管，还有抑制癌症的功效。■香蕉香蕉 中含有一种特殊的胶体 物质，在人体内能辅助产生一种化学物质，人们暂...
...以致使性反应受到严重的压抑。这不仅有碍于享受应有的性快感，而且还会造成心理上的挫伤，影响以后夫妻生活的和谐。因此，女性不应掩饰性高潮的到来，要认识到，性高潮的到来是人类的本能，是大自然对人们的恩赐。我们没有丝毫理由认为性高潮的表现是可耻的，进而加以掩饰。 前苏联列宁格勒性学咨询中心曾经报道这样一个病例： 女，25岁，主诉婚后6年中没有出现过性高潮，她对与丈夫...
肾病综合征 的病人，每日从尿里丢失大量蛋白，日久必然引起体内的蛋白质缺乏，这时如果不补充蛋白质，就会越来越缺乏。要知道蛋白质是生命的源泉，体内缺乏蛋白质，不但会 水肿 ，而且会百病丛生，危及生命。社会上流传的肾病病人要戒食肉类、蛋类、无鳞 鱼类 等是不科学的说法。相反，这些病人倒要多吃些蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶、 鸡蛋 、瘦肉、鸡、鱼等。...
许多育龄女性 停经 后，会到医院或药店买来妊娠试纸自测 小便 。一旦出现阳性结果，就自以为已怀孕了，不再到医院做进一步检查。其实这种做法是十分错误的。 在一般情况下，虽然小便妊娠试验阳性是正常妊娠，但 宫外孕 、 葡萄 胎和绒癌等，有时也会出现阳性反应。只凭小便检测结果，不做进一步的检查，是不能区分正常妊娠和异常情况的。如果 把宫外孕、 葡萄 胎或绒癌当作正...
2007年5月21日 - 通过在怀孕期间吃 苹果 和鱼，妇女可能会削减发展中国家的儿童 哮喘 和过敏症的几率。 这是根据苏格兰和荷兰的研究人员从研究谁在出生前1200多名儿童，他们的时间分别为5岁。 在怀孕期间，孩子的妈妈完成对食品膳食调查，他们经常吃。 32周的妇女在怀孕的时候。 当孩子5岁时，母亲汇报过任何呼吸问题及过敏症状，孩子们经历过。 5岁的儿童也...
...患有寒性痛经之人，更当忌吃。 田螺 也是性大凉，能清热，月经期间要忌吃。 柿子 柿子 中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食 西瓜 ，还要切忌多食生梨。 竹笋 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 食盐 女性在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过...
...婚一年了，最近她和爱人准备要孩子。10月18日趁着周末休息，她专门到成都亚健康检测中心做孕前 测试 。10分钟后测试结果出来了，医生建议她把怀孕计划推迟半年，待体内的 弓形虫病 治愈后再要孩子。 成都亚健康测试中心主治医师王宜亭说，我国已发现大量动物弓形虫病感染者，猫是传染此病的“罪魁祸首”。通过研究发现，猫是弓形虫的终宿主，受到感染的猫排出的大量卵囊能够长...
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