...摩之后，仰卧于床上，作细而均匀的深呼吸30次，全身放松，意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡，此外平时也可经常用保健木梳梳头，对改善 失眠 大有帮助。 贴脐疗法 1.取 酸枣仁 适量，研为细末，置肚脐中，外用 伤湿止痛膏 固定，1日1换。2.取 丹参 20克， 远志 20克， 石菖蒲 20克， 硫黄 20克。研成细末，贮瓶备用。用时取药粉2～3克，加入...
颈性 失眠 ，顾名思义就是由 颈椎病 引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好;配穴有内关、神门，丰隆、三阴交、太冲等，选取2～3个穴位，针刺加电针留针30分钟。每日一次，7次为一个疗程。 按摩：...
失眠 食疗方: 莲子 百合粥 ，补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒 多梦 、睡眠不实、 心悸 健忘 等症。 一、 莲子 百合粥 制法：莲子100克，凉水浸泡半日。 干百合 100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量 白糖 ，即可食用。 功效：补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不...
失眠 ，中医称之为不寐。 酸枣仁汤 是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸 枣仁汤 主之。” 方由 酸枣仁 18克、 甘草 6克、 知母 12克、 茯苓 6克、 川芎 6克组成，具有清热除烦、养血安神之功，主治肝血不足、虚热扰神证，临床可见失眠 心悸 、虚烦不安、头目 眩晕 、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。 本方证...
... 玄参 30克 柴胡 1克 菖蒲 1克 水煎服。1剂而肝之燥解，再剂而肝之郁亦解，4剂而双目能闭而熟睡矣。 --《辨证奇闻》卷一 赵金铎： 失眠 一病，临证极为多见，余经数年摸索筛选，自拟便方一则，治气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉细数。 酸枣仁15～30克 麦冬 9克 五味 子5克 此方药味虽简，然果能辨证施用，每获良效。如患者马XX，男，50许，罹失眠之...
参看： 失眠 分类“失眠”的页面 此分类包含下列16个页面，共有16个页面。 乌 乌枣健脑安神 人 人参五味子颗粒 参 参茸安神丸 复 复方八维甲睾酮胶囊 复方柴胡安神颗粒 复方灵芝安神口服液 失 失眠 失眠多梦 安 安眠 安神 安神宝颗粒 强 强力宁片 朱 朱砂安神片 柏 柏子养心胶囊 氯 氯羟安定 神 神经衰弱
经行失眠 是指每遇经前或经行失眠不安为主证，经后 睡眠 正常者，称为“经行失眠”。见于育龄期妇女。本病若治疗不当， 失眠 逐渐严重，甚至彻夜不眠可发展为精神异常。属 中医 的经行前后诸证。 经行失眠的病因 本病的基本 病理 是心脑失养和 心肝火旺 而致。 阴虚火旺 阴血 亏虚， 心火 偏旺， 心阴 不足，心脑失养而致。 经行失眠的症状 心脾失养 经前思虑过度...
白花丁香 玳瑁（图） 丹参（图） 灯心草（图） 阿胶（图） 贯众叶溪边蕨 黄连（图） 花叶子 龙须草（图） 麦冬（图） 麦门冬（图） 马蹄蕨 山麦冬（图） 石莲子 石龙刍根 天冬（图） 野席草根 珍珠 苎花 中药主治： 心烦失眠 合欢花 合欢皮（图） 小麦（图） 中药主治：心烦失眠 灯心草
虚烦 是因虚而致 心胸烦热 者。 失眠 是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致 睡眠不足 。 虚烦失眠 是指因虚而心胸烦热者失眠的 症状 。 虚烦失眠的原因 常见导致 虚寒 失眠 的原因主要有由 伤寒 汗、吐、下后， 邪热 乘虚客于胸中，或病后余热留恋，或津涸、 血虚 、肾亏、 痰饮 、 虚劳 等所致。 虚烦失眠的诊断 多兼见郁闷 不寐 、 口干 咽燥等症导致...
心因性失眠 是指明显的个人心理因素引起的睡眠质和量的变化，出现的入睡困难，易醒早醒，浅睡 多梦 ，甚至彻夜不眠的情况。心因性失眠出现的时间一般比较短，如及早加以干预，消除心理因素，可以很快缓解，否责长期下去，可发展为慢性 失眠 ，顽固性失眠，此时即使加以心理干预，效果甚微 ，需要用以药物辅助调理。 导致失眠的心理因素 梦有害心理 不少自称失眠的人，不能正确看...
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