气功一般的体育锻炼有何异同?_【中医宝典】

气功一般的体育锻炼有何异同? 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要,就象长跑运动...

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气功减肥法_《减肥新法技巧》在线阅读_【中医宝典】

气功是祖国医学宝库的一宝,是我国民族形式的独特的自我身心锻炼方法,是医疗体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来的生物反馈疗法、默想疗法、呼吸自我训练、放松疗法、信息疗法、自控疗法等,都是在气功基础上发展而来。瑜珈则是印度的气功。 中国气功历史悠久,从古...

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气功瑜珈术、禅修有何异同?_【中医宝典】

气功瑜珈术、禅修有何异同? 佛教中虽无相当于本来意义的“气功”,但从现代广义的气功而言,在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。 瑜珈,是梵文YOGA的音译,在佛典中汉语意译为“相应”,指控制自己身心令与某种东西相应(相契合,一致)。瑜珈是古印度各宗教对自我调制以锻炼身心的功夫的统称,佛教亦称其禅定为瑜珈。修禅定者被称为瑜珈行者,或瑜珈师。佛教密宗的修...

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医易外气疗法_《气功外气疗法》_【中医宝典大全】

医易的理论,是气功外气疗法的指导理论之一。懂医而不通易,通易而不懂医均不能很好地运用外气疗法来治疗疾病。因为外气疗法首先要明了天、地、人交易、变易的思想,又要懂得练气修道的理论和方法,还要深通人体生理、病理,方可易理、医理、气理相结合而应用于临床。正如明·张介宾在《类经图翼》中说:“不知易,不足以言太医。”他认为,天地的道理,是以阴阳二气而造化万物;人生的道...

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太极集团

太极集团 股份有限公司的前身是 1972年 由国家投资11万元建成的四川省涪陵 中药 厂,1988年更名为 四川涪陵制药厂 ,1993年改组为太极实业股份有限公司,1994年改组建成太极实业集团股份有限公司,1997年10月上市,1998年3月收购重庆中药的国有股成为重庆中药的控股股东. 自1992年以来,乘改革开放的春风,连续多年实现产值利税翻番,取得迅猛...

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气功减肥的机理_《减肥新法技巧》在线阅读_【中医宝典】

气功减肥古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢? 气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的生理功能,达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”,强调在锻炼过程中,把人的神、形、气(精神...

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加味太极

《 寒温 条辨》卷三: 加味太极丸 【处方】 白僵蚕 1钱(酒炒),全 蝉蜕 (去土)1钱,广 姜黄 3分,川大黄4钱, 天竺黄 1钱, 胆星 1钱, 冰片 1分。 【制法】 上为细末, 糯米 浓汤为丸,如 芡实 大。 【功效作用】 小儿 温病 。 【用法用量】 每服1丸,冷黄酒和蜜泡化, 冷服 。 薄荷 熬酒亦可。 【摘录】 《寒温条辨》卷三 《 扶寿精...

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气感气效应_《气功外气疗法》_【中医宝典大全】

一、气感 气感是外气治病中医者和患者各自对气的感应所出现的一种感觉效应。医生可以根据自己的气感患者的气感来诊断疾病和调整手法来治疗疾病。 (一)真气的气感:真气信息的气感多为微微的热、凉、麻、压迫、牵引和气的运行等感觉,亦能感知其波形、方向、疏密、性质等。医者接受到真气后,肢体多有柔和舒适的感觉。 (二)秽气的气感:秽气的气感又称“邪气”、“病气”、“病理...

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补泻调导收功_《气功外气疗法》_【中医宝典大全】

...按经气的运行,手之三阳从手走头,手之三阴从胸走手;足之三阳,从头走足,足之三阴,从足走腹胸。故补泻时,可按十二经之走向来调其经气的虚实。任脉督脉按练功中小周天循环的方向调之。 患者应选好体位,身体放松,排除杂念,意念要随医者发功手法进行的方向而移动,并调整呼吸,有意识的向 病灶 处呼气来配合医者。 (三)旋转补泻:从阴阳的属性来说,在人体上为阳,下为阴,左...

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气功减肥法_《减肥新法技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

气功是祖国医学宝库的一宝,是我国民族形式的独特的自我身心锻炼方法,是医疗体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来的生物反馈疗法、默想疗法、呼吸自我训练、放松疗法、信息疗法、自控疗法等,都是在气功基础上发展而来。瑜珈则是印度的气功。 中国气功历史悠久,从古...

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