“世界杯”熬夜饮食之道_【中医宝典】

...得到及时关爱善待。尤其是球迷太太们,别错过这这四年一次的机会,展示一下你的厨艺,表现一下你的柔情,让周围的球迷男人为当初没选择你后悔地想撞墙,让你老公用一生一世来感激你一月的付出。 菜谱一 生地炖鸭蛋:每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水...

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大笑疗法可减压_【中医宝典】

...调动大家的积极情绪,由此促进机体的代谢功能,增强机体活动提高防病抗病能力,达到减轻疾病促进康复的目的。比如,笑能使肌肉松弛,利于消除疲劳,同时笑能通过神经反射,使大脑皮层活动增强,有助于消除紧张、抑郁等不良情绪,改善睡眠精神状态。“笑...

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新型优质蛋白质食品——大豆肽营养粉_【中医宝典】

...人体对营养的需求对营养的吸收。除了具有常规蛋白质粉的营养外,新型蛋白质粉还具有提高免疫、抗疲劳、降血压降血脂等一系列保健功能。这些保健功能都已经通过解放军军事医学科学院、中国预防医学科学院、中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所、国家...

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音乐对于自闭症治疗_【中医宝典】

...一般来说,音乐在自闭症治疗的应用方面,有主动被动两种方式。就被动的形式而言,音乐可以经由演奏歌唱呈现出来,也可以经由录音反复播放。反复的听音乐对有些自闭症的患者来讲,听习惯了之后,就成为生活必备的一部分,当然这自闭症固定行为的特征...

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舒缓的音乐更有益心肺_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...音乐停止后,听音乐的人的心跳节奏血液循环系统会得到进一步的调整。而那些有过一些音乐训练的人能够从音乐中获得更明显的健康效益。 参加这项研究的研究人员表示,他们的测试证明,慢节奏、比较安静的音乐可以使人的呼吸器官放慢进气呼气速度。这也是...

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中医点评27种水果_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。 2.蛋白酵素有助分解蛋白质淀粉质,对消化系统大有裨益。 3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。 熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽 生...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34642.html

中医点评27种水果_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。 2.蛋白酵素有助分解蛋白质淀粉质,对消化系统大有裨益。 3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。 熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽 生...

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“边走边听”,容易导致耳病_五官耳鼻喉科耳聋_【中医宝典】

...边走边听音乐的生活习惯会引发耳病,严重的还会导致。记者昨日从江苏省中西医结合医院获悉,该院耳鼻喉科日前收治了一名因长期在上下班途中听音乐而导致、耳痛的年轻女患者。 现年25岁的张小姐由于家里距单位的路途较远,为了减轻上下班路途中的乏味,...

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活动脚踝降血压_【中医宝典】

...强化脚踝手扶楼梯扶手,双脚的前脚掌1/3位置站在台阶上,其余部分悬空。踮起脚跟,然后放下,再踮起脚跟,再放下,重复做10次。 活动脚掌坐在椅子上,一只脚垂直着地,另一只脚拉远、伸直,随着呼吸活动脚掌脚踝。即吸气时脚尖尽量往脸方向钩(往回钩...

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巧食降血压_【中医宝典】

...煮豆腐,有协同降低血压之效。 海带:能防止脂肪在动脉壁沉积,常用海带炖豆腐食用,利于降压。 花生:用花生仁(带红衣)浸醋1周,酌量加红糖、蒜酱油,早晚适量服用,一两周后,一般可使高血压下降。 若用花生壳50~100个,洗净泡水代茶饮用,对...

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