...用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟，再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩，每日1次，月经干净后3天结束。 2.灸法： (1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术，每次选用3个穴，每...
...頭中線之缺盆穴，再下行經氣戶、庫房、屋翳、膺窗至乳中穴，再偏外由乳中線(離任脈中線四寸)下行，至不容穴脈向中線減兩寸，經承滿穴，循脈下行齊任脈中脘穴為梁門穴(療穴)，下行經關門、太乙、滑肉門穴，至齊臍為天樞穴(功穴)，天樞穴下為外陵穴，下二...
...身黄瘦，女人 瘕血桔成块，漏下月水不调。外陵 在天枢下一寸，去中行各二寸。针三分，灸五壮。【主治】腹痛，心下如悬，下引脐痛。大巨 在外陵下一寸，天枢下二寸，去中行各二寸。针五分，灸五壮。【主治】小腹胀满，小便难， 疝，四肢不收，惊悸不眠。...
...之。肠中常鸣。时上冲心，灸脐中。心满气逆，阴都主之。大肠寒中（《千金》作疝），大便干，腹中切痛，肓俞主之。腹中尽痛，外陵主之。肠鸣相逐，不可倾倒，承满主之。腹胀善满，积气，关门主之。食饮不下，腹中雷鸣，大肠不节，小便赤黄，阳纲主之。腹胀肠鸣...
...肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4.用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。” 当出现痛经时，可以采用以上方法来调理，没有作用的时候一定要及时就医！以免出现不良后果！以上经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、...
...行左右凡二十六穴（自不容夹幽门两旁各一寸五分，去中行二寸）：不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲（俱足阳明） 急脉（足厥阴穴，挟气冲旁各半寸，去中行二寸半）两旁第四行左右凡十四穴（自期门上直两乳，挟不容旁...
...之。肠中常鸣。时上冲心，灸脐中。心满气逆，阴都主之。大肠寒中（《千金》作疝），大便干，腹中切痛，肓俞主之。腹中尽痛，外陵主之。肠鸣相逐，不可倾倒，承满主之。腹胀善满，积气，关门主之。食饮不下，腹中雷鸣，大肠不节，小便赤黄，阳纲主之。腹胀肠鸣...
...》王注无“太乙穴”，有“外陵穴”；“滑肉”作“滑肉门”，《甲乙》同。下脐二寸侠之各六，外陵、太巨、水道、归来、府舍、冲门，左右十二穴，四十二也。太阴脉穴更无别数，所以亦入阳明也。平按：《素问》“各六”作“各三”。王注只水道、太巨、归来三穴，...
...》王注无“太乙穴”，有“外陵穴”；“滑肉”作“滑肉门”，《甲乙》同。下脐二寸侠之各六，外陵、太巨、水道、归来、府舍、冲门，左右十二穴，四十二也。太阴脉穴更无别数，所以亦入阳明也。平按：《素问》“各六”作“各三”。王注只水道、太巨、归来三穴，...
...．大巨兮外陵．运天枢兮滑肉．礼太一兮关门．梁门兮承满．不容兮乳根．乳中之膺窗屋翳．库房之气户缺盆．气舍水突．人迎．大迎．地仓兮臣 绩．四白兮承泣分．御颊车于下关．张头维于额垠．(凡四十五穴．左右共九十穴．）足太阴兮脾中州．隐白出兮大指头．赴...
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