男人的26个健康叮咛_【中医宝典】

...的“老头”体态,如何叫你的女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类的力量练习吧,让身体真正强大起来。 B 勇敢无畏的心 不要以为生理健康就OK,在这个压力环生的时代,真正健康的男人应该一颗英勇无畏的心,遇事从容镇定。...

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夏日养生水为先_【中医宝典】

...水,是人体血液、淋巴液、消化液等体液的供给源泉,是维持人体新陈代谢、调节体温、输送营养的重要物质。水,也是夏日最佳的解暑饮料。烈日炎炎,老年人该怎样饮水呢? ■主动饮水习惯好 盛夏天气炎热,人体出汗多,体内水分消耗很大。老年人的脏器功能...

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快乐食物对抗抑郁_【中医宝典】

...世界卫生组织曾经指出,未来人类将受到三大慢性疾病的威胁,分别是癌症、心脏病和抑郁症。而有些食物却有助于保持心理平衡,使你变得心情开朗。因为它们所含的物质,都有抗抑郁功效。 深水鱼 研究显示,全世界住在海边的人都比较快乐健康。不仅因为大海...

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卵巢囊肿对女性怀孕影响吗_【妇科宝典】

...卵泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、这是由于内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、药物刺激等造成的过度生理性反应所致。 卵巢囊肿对女性怀孕影响吗?通过以上内容的介绍你知道了吗?下一代的健康,关注着全家人的幸福,祝您早日拥有一个健康快乐的宝宝!如果您...

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阳春三月出游“四忌”_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...阳春三月正是出游的季节,但在欣赏大好春光时,也四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”的花粉,当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症,轻则鼻痒打喷嚏,重则发展成肺气肿或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中,如蛙...

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夏日午睡给健康充电_【中医宝典】

...夏季适当时间的午睡对健康十分重要,特别对老年人是一种有效的“健康冲电发”。 古人说:“长夏一日,可抵残冬半夜”,老年人尤其如此。自然规律是夏日夜太短,日太长,老年人又总是醒得早,容易神思恍惚,神经不支,唯午睡可补此缺憾。每日下午,或竹床,...

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灾区群众健康安全_【中医宝典】

...今年安徽省淮南市受灾人口达95.5万人。该市卫生局组织了131个防疫小分队和197个巡回医疗小分队分赴各灾民点,保障了灾区群众健康安全。图为防疫小分队冒着酷暑深入灾民点发放防疫知识宣传品。 ...

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五一出游:京郊一日游也要签合同_【中医宝典】

...五一黄金周在即,多数出境游、境内游计划的市民早已订好了行程,“留守北京”的多数市民都选择了京郊游出行。业内人士提醒,即使是京郊游、一日游,也要与旅行社签订合同。 看:度假村房价没啥折扣 北京市旅游局副局长顾晓园介绍,今年五一,北京市民中...

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夏日熬夜族如何食补?_【中医宝典】

...夏日熬夜族如何食补? 随着现代工作生活压力的加大及人们竞争意识的提高,越来越多的学生、白领、医护人员、科研工作者等日夜奋战甚至通宵达旦,殊不知熬夜对人体许多危害,若经常熬夜就容易疲劳、精神不振、机体的免疫力下降,处于亚健康状态,感冒、...

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出游为晕宝宝支招!_【中医宝典】

...很多父母想趁着假期带孩子出游,然而他们也许不会想到,在车马劳顿中,孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状...

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