...以免着凉。当然，也有一些老人白天喜欢去大型购物超市避暑，殊不知，这些大超市环境较差，空气流通也不好，建议老人还是少去。 适当锻炼 出游防中暑 有老人认为，在夏天应多休息无需运动，其实这是个误区。夏季也要运动，但要把握分寸。 首先要避免阳光...
...半年到一年中消除痤疮。 2、 痤疮是治不好的，要等到结婚后自行消退 这是一个和上面的误区非常类似的误区。其实痤疮是一个能够治愈的皮肤疾病，大多数人不但能治愈而且能不再复发，但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在，...
...种不正常表现要警惕。 1.嘴唇、舌头发紫 如果嘴唇或舌头、口腔黏膜发紫，说明宝宝缺氧，应立刻急救。 2.呼吸急促，哼哼、呻吟 宝宝持续呼吸急促、用力时，要看他是否伴有胸肌用力过度、鼻翼动，以防是急性呼吸窘迫综合征所致。如果这种情况持续数小时...
...□ 马有度 重庆中医药大学附属第一医院 “三个误区”：一是自恃年轻，二是追求过度，三是减压不当。“三个误区”是原因，结果就是两个透支：透支健康，透支生命。 有的人自认为年纪轻，身体好，说什么“拼命找钱要趁早，再劳累，睡上一觉就没事。”他们...
...第一，宜起居有常，劳而不倦。休息的同时，宜适当地进行一些家务活动和锻炼。因为，通过活动和锻炼，可以促使溜滞在体内的废物通过呼吸、出汗而排出体外，散热排温。 第二，宜调摄精神，戒躁戒怒。夏季的3个月，气候炎热，容易使人急躁发怒，情绪紧张，很...
...跑冒滴漏现象发生。现在，防晒条无疑有了更广泛的应用：当人们进行户外活动时，它可以给人们鼻子和脸颊这两个最需要保护的部位更好的遮盖。一位业内人士说：“象运动家似的消费者很喜欢那些袖珍的、不易破碎的、可单手使用的防晒产品，防晒条就是其中之一。” ...
...现在不少女性朋友使用女性洗液进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解护理液的不同功效，不要把护理液当成包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。 误区一：洗液能预防性病 无论是“医”字头的，还是“健”字头的洗液，都不能预防性病...
...不要以贵贱分高低，关键是看自身哪项功能较差，再根据体质选择相应补品，尤其是老年群体，则更应以实用为滋补原则。 误区二：多多益善 任何补药服用过量都有害，“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法是很不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。夏季人们...
...使用抗生素。 很多病人一听说自己患了霉菌性阴道炎，马上开始服抗生素。其实，过多使用抗生素的直接后果是使病菌产生耐药性，破坏阴道菌群间的平衡制约关系，导致真菌生长旺盛，治疗周期不断延长，疾病得不到有效治疗。 霉菌性阴道炎的误区是一定要警惕的，...
...误区一：拔火罐后洗澡 拔火罐后，皮肤处于一种被伤害的状态，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以，拔火罐后一定不能马上洗澡。 误区二：时间越长效果越好 不少...
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