...不要过于精细、五谷杂粮是最好的主食，应粗细搭配。菜要讲究色、香、味。因为脾病在于运化，不是补。所以要以饮食调节为主，当然这只是厌食的辅助治疗方法，因为小儿厌食并不是器质性病变，大多数无需药物调理，捏脊疗法可有效治疗厌食。 捏脊的方法：捏脊的部位在小儿后背，是从大椎穴至尾骨处的长强穴。也就是沿脊柱从上至下，或从下至上进行推捏。这个部位是中医称之为督脉的走行主干...
...对胃纳不佳，食后腹胀，以及肠 胃病 的治疗效果较好。 另一种是胃津不足，主要症状是 消瘦 ，进食少，大 便秘 结，喜食酸物或喜饮水。最简单的方法是服番茄汁或 梨粥 。番茄汁就是用新鲜的 西红柿 ，洗净挤汁服用；梨粥就是用鸭梨切成小块，然后与 粳米 共熬粥。还可用 冰糖 话梅，就是用话梅熬煮，煮熟后捞出果核与果肉，取汁加 冰糖 服用。 有些验方也很有效，如 葡...
...长问，“微博上说孩子感冒喝 葱白 水发汗就能治好，是不是真的？”其实，中医常把感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等类别，不同类型的感冒治疗方法不同， 葱白 水主要对风寒感冒有用，而现在的天气，得暑湿感冒的孩子最多。孩子得了感冒，怎么判断是哪型？最可靠的还是请医生判断，不过，也有一些症状表现可以帮助家长区分。 风寒感冒：多因受凉或受风寒引起，如洗澡、游泳后着...
...量糖粉，大一点的孩子可鼓励试着自己动手调剂，例如请小朋友依循家长指令，将药水先倒入有盖小药杯中，再倒入药粉，接着洒上糖粉，盖上盖子摇匀，让孩子在自己动手做的乐趣中，顺利吃下。 鼓励再鼓励 通常三岁以上的孩子已经懂事，不宜再强制灌药，此时应以鼓励、诱导的方式，例如讲故事、送小贴纸等方法，记得一旦谈定条件，当小孩子顺利吃药后，不可爽约，以免下次因失去信任而失灵。
...症状虽有一定改善，但疗程较长，总体疗效不如中药理想。对于脾虚易感儿，中医多主张积极治疗其本，即健脾补气固本，以减少或杜绝再感染的发生。常用的方法有健脾益气、扶正固表、益气养阴，如 潞党参 口服液、 完带汤 、 参苓白术散 、益脾止泻汤等。 潞 党参 品质优良，产量大，是临床上最常用的补益中药之一，其有补中益气、滋阴补肾、健脾益肺、抗 疲劳 等功效。潞 党参 ...
黄芪 炖鸡：将生 黄芪 50克洗净，装入净膛的母鸡腹内封口后，放入冷水内慢火炖之，烂熟，给宝贝喝汤吃肉。 体虚多汗的宝宝，可通过中医方法进行体质调养，因为对于体质调养，中医一向有其独特之处。 1．中医食疗方 参芪红 枣汤 ：用 太子参 15克， 炙黄芪 15克， 红枣 6-8只，煎汤口服。 枸杞 桂圆紫米粥：取紫米100克，加水1000毫升，煮沸后加入洗干净...
夏天，心情随着轻薄长裙飞舞荡漾的时候，是最能显现女性“柔滑”风情的时刻。然而，由于存在很多护理误区，很多人在夏季只重视防晒，却忽视了对秀发和肌肤的滋润和呵护，出现 头发 干涩发黄、肌肤干燥等问题。 同时天气燥热，心情也相对浮躁----似乎很难做到百分百“柔滑”。 误区一： 夏季人很容易出汗，头发皮肤湿淋淋的，肯定不缺水，最让人担心的是烈日炎炎，防晒是第一要务...
...尤其要多食蔬菜，谨防感冒。 有些宝宝“讨厌”吃蔬菜，或者吃的蔬 菜品 种很少。这时妈妈不要急着强行逼宝宝吃，那样会使宝宝更厌恶蔬菜。不如换种方法，从扩大蔬菜品种着手，例如：从绿叶菜（ 青菜 、 菠菜 、 蓬蒿菜 、豆苗等）、 甘蓝 族蔬菜（ 卷心菜 、包心菜、花菜等）、 根茎 类菜（土豆、 萝卜 、冬笋、 胡萝卜 等）、菌菇类等各种蔬菜中去挑选宝宝爱吃的蔬菜...
...的吸收。第一日给ORS量：轻度 脱水 50～60ml/kg，在4小时内服完；中度脱水70～100ml/kg，在4～6小时内服完。同时应按后述方法补充钾和钙。最近，WHO推荐用 枸橼 酸钾代替原配方中的碳酸氢钠，因后者易潮解而枸橼酸钾则比较稳定。 临床应用也证实了这种代替法的优点。此外WHO又倡导以ORS的配方的20克葡萄糖改为30克的米粉或其他谷物粉，认为用...
...很多人减肥都是围绕食物热量苛刻自己，把食物的热量降到不能再低，每天吃东西都仔细的计算，就怕哪种食物的热量偏高，担心这一天的热量超标。可是这种方法也许对一般饮食过量，脂肪含量较高的人群有效，但同时好多人都和我提出，为什么自己吃的不多，但体重就是不减轻呢？ 这就是因为现在人大 多饮 食不注意，脾胃出现问题的人很多。即便吃的再少，堆在体内的废物、脂肪也无法自行分解...
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