...6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟，人人耳熟能详。反应在身体上，如口干舌躁、长面疱、嘴破...
...□ 李建 首都医科大学附属北京中医医院 夏季包含立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，从节气上说，夏季从立夏开始到立秋之日截止，总计九十来天；从温度上看，则以超过22℃作为夏季的标志。因此说，夏季的特点就是“热”：高温、炎热，所以，...
...适当治疗，甚至完全用中医治疗，不用、少用抗生素，也可以控制和治愈。 宝宝春季需预防四种传染病 春天来临，如何识别、预防4种孩子易患的传染病，儿科专家给大家做了介绍： 麻疹 麻疹是由病毒引起的呼吸道传染病。经过初期打喷嚏、咳嗽、头疼、发热、流泪...
...已经有问题，爸爸妈妈要特别注意。 5、喜欢愣神或专注某物时出现了“对眼儿”。 给宝宝做好预防 1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。 2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的...
...阴道出血和腹痛，是胎儿传递给你的“危险信号”。请准妈妈爸爸们一起来直面…… “生个健康宝宝”是每个准妈妈心理的渴望。然而，准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又不可避免地遇到流产的问题。“如何保住肚里的宝宝呢?”这就需要准妈妈和准爸爸...
...如果有摄影记者在场，她们总会补几次妆，于是记者提醒她：“别忘了今天还要拍照啊，是不是需要化一点妆？”王艳摸了下脸有点不好意思地笑了：“不影响吧？就样吧，我都不知道化妆品在哪，自从怀上小宝宝就没搽过脸，听说化妆品对孩子不好。”甘为宝宝牺牲身材球...
...近来，气温一直居高不下，冰激凌、瓜果成了小朋友们的最爱，空调温度也被大人调得超低，可随之而来是儿科门诊上患儿的增多。在医院的儿科门诊，近一半患儿是腹泻。 专家提醒，吹空调、吃生冷易腹泻—— 小儿腹泻的两大特征大便次数增多、粪质稀薄 “宝宝...
...不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、...
...药物品种、剂量没改变，甚至活动量和平时没有区别，患者也常常会感到胸闷、气短、头晕，严重时就会发生急性心肌梗死。 因此，这里提醒患有高血压、冠心病者，在炎热的夏季应注意保护心脏，及时给心脏“消暑”。 一是动静适宜 活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，...
...夏季即将来临，天气逐渐炎热。如果宝宝经常汗津津的，很容易诱发各种皮肤症状。从最常见的痱子到较严重的脓疱疮，工作繁忙的年轻父母们，该使出怎样的“杀手锏”，让孩子远离这些恼人的皮肤问题? 痱子：问题再小，也不能忽视 宝宝夏天易长痱子，在宝宝...
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