夏季姜 吃对健康_夏季养生_【中医宝典】

...选对人 体质偏寒者:不少人平常就怕冷、手足发凉,吃冷食后易腹泻,即便是夏天也不敢开空调。这些人夏天适合吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。 胃寒患者:平时如有喜热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天,人们好凉,经常吃些冷饮和凉...

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夏天皮肤毛病多_【中医宝典】

...夏天天气闷热潮湿,正是皮肤病发作的好季节。不论是汗斑、湿疹、香港脚,这些顽劣难以治疗的疾病都纷纷出炉,爱美的她、爱干净的你,千万不可不小心。 就汗斑而言,很多人的夏天皮肤毛病多 ,夏天天气闷热潮湿,正是皮肤病发作的好季节。不论是汗斑、湿疹...

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夏天多喝乌梅汤_夏季养生_【中医宝典】

...加糖后代茶饮,有生津止渴、除烦安神之效。煮水也可以适量加入一些有滋补作用的配材,如红枣、莲子、甘草和枸杞等。夏天饮用时,先把乌梅汤放置在冰箱内冷藏一会再饮,对暑天心烦、汗多、口渴等非常适宜。另外,夏天就餐应选择在阴凉、通风、相对安静的环境...

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_【本草纲目】

...末,随意吃。 休息痢(一、二年间时作止,治疗不愈)。用生羊肝一具,切丝,放陈醋中吞下。心闷即停服,不闷可再服一天,勿他物。以姜、薤同羊肉一起吃亦可。 羊胆。病后失明:用羊胆点眼。 大便秘塞:用胆汁灌入直肠即通。 烂弦同眼,流泪畏光:用...

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夏日生活里的最佳_【中医宝典】

...烦躁、虚弱、少、大便干燥和水肿等现象效果显著;鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功效,对病后恢复十分有益;鸭肉和海带炖,能软化血管、降低血压,可防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖,可治痔疮出血。 最佳汤——番茄汤 多喝...

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夏天流汗保康健_【中医宝典】

...夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的...

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夏天,流汗保康健_【中医宝典】

...夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的...

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夏天哪些药物应该进冰箱_【中医宝典】

...。 混悬剂:以粉末状盛装在容器内的药品,在未冲泡的状态下,室温下的保存期为标示的有效期。一旦加水后,其保存期限已缩短,一般不超过15天,因此应该放置在冰箱中冷藏。 栓剂:栓剂因气温过高可出现软化而不易使用,在夏天高温,栓剂可放置在冰箱中,...

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夏天来了 水果选择合时宜_肝胆外科_【中医宝典】

...某些时候对于部分人是有害的。因为水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者和者不宜吃酸性水果;脾胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,之过多则伤阳气;空腹不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛...

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夏天人体更需要热量_【中医宝典】

...人们一般都认为,冬天气候寒冷,人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明,一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现:在零上40度和零下40度的环境中,人体在一昼夜所耗费的热量,热天比冷天要多出1675焦耳。因此...

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