近些年来，哮喘病在夏季天热时发生的病例有所增加，这是因为哮喘病人遭遇冷气或冷饮的袭击引起的。 夏天防“冷”的具体措施是：酷暑难当时，空调机可以使用，但必须要注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面热得满头大汗回家时，不要立刻进入空调房间，更不要随即打开冰箱拿起冷饮就喝，可以先用干毛巾将身上的汗水揩干，喝一些温开水，待...
夏天，阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。 首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类水果等，都是代表。这类蔬果还富含维生素C。这是“永远的美肤圣品”，具有强抗氧化能力，可以提升皮肤抵抗力...
...切不可搔抓，以防感染。洗澡时不宜用碱性强的肥皂，用中性肥皂较好，一般市售香皂即可，有些市售的药皂，含有毒物质，不宜选用。 （２）多喝盐开水，夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍（每日约1000毫升），为了维持身体内的水电解质平衡，应多补充盐开水。 （３）气温高时，每日可多次洗凉水浴，使皮肤清洁及促进皮肤血液循环，以利热的消散。 （４）长了痱子，切不可用热水及肥皂...
□ 王国玮 北京中医医院 今天是二十四节气中立夏。立夏表示即将告别春天，夏天开始。这个节气是一个天气炎热、万物生长旺盛的时期。古时，一些君王在夏季刚刚来临之际，要举行仪式，到京城之外的地方去迎夏，而出行的那天就是立夏。 立夏的特点 立夏是二十四节气的第七个节气。立夏代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来，雨水比“谷雨”更多，而对农作物来说，立夏又是一个...
...的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。恰当的治疗季节应以深秋和初冬为佳，对皮肤的损伤最小。 在天然食品中，有多种保养皮肤和除斑功效的食物，可以在夏天应用。每日喝一杯胡 萝卜汁 或每日喝一杯 西红柿 汁或经常吃西 红柿 ，对除斑有较好的作用，多吃 黄瓜 、 柠檬 、 黑木耳 、 红枣 也有祛斑作用；用冬 瓜藤 熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、除斑；金盏 花叶 汁...
...对于一些痹症患者来说，多是风寒湿热外邪侵袭关节所引起的，在夏季病情大多会有所缓解，根据冬病夏治的理论，此时除选用温阳、 散寒 、除湿、通络的药物进行穴位贴敷外，还可在汤药中加入附片等温阳药，来补充肾阳加速津液运转，使湿气能随着津液的运转而散发出去。 病人自行煎药时，一服药一般一天煎两次（早上煎一次，药渣到晚上再煎一次）。专家表示，夏季不能这样煎药，而是应当煎...
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