哪些人群适合夏天膏方进补_夏季养生_【中医宝典】

...劳 ,易 感冒 ,睡眠不实,工作压力过大者;老年人脏腑功能低下,想通过进补,恢复脏腑气血阴阳平衡,以达到抗衰延年的目的。 有些人可能会担心,夏天服膏方会出现 腹胀 、 胸闷 、上火等不良反应。因为中医强调辨证施治,有经验的中医师在开处方时,会将“辨病”与“辨证”相结合,并注意到夏令易发的疾病,一般会以清补、保津、益气的药物为主,减少使用冬季膏方中常用的温补药...

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夏天应当多吃些凉性蔬菜_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

夏天应适当多食些凉性蔬菜,如 苦瓜 、 丝瓜 、 黄瓜 、 菜瓜 、 西瓜 、番茄、 茄子 、 芹菜 、紫角叶、 生菜 、 芦笋 、 凉薯 等。这有利于生津止渴,除烦解暑,清热 泻水 ,排毒通便。另外,多吃瓜类蔬菜有降 低血压 、保护血管的作用。

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夏天吃当季菜有助排热降温_膳食养生_【中医宝典】

夏季蔬菜的代表品种有 黄瓜 、 茄子 、 西红柿 、青椒等。“夏季蔬菜就应在夏天吃,才对健康有好处”,日本学者加藤雅俊说,夏天采摘的蔬果有—个特征,即钙的含量较高。 钙有 利尿 作用,对人体有排热降温的效果。夏季蔬菜还富含 胡萝卜 素、维生素C、维生素E等,有助于预防夏日倦怠症。而像 白萝卜 、大 白菜 之类冬天收获的蔬菜,则有减少排尿次数的作用,帮助保持体...

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夏天泡温泉的好处_中医药浴_【中医宝典】

...适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。 1.呵护肌肤 夏天天气干燥,皮肤更容易老化,略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪,通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素,更有益于皮肤的健康营养。 2.排除毒素 夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温...

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夏天无片_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《中国药典》夏天无片 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药典》:夏天无片 【来源】为 夏天无 经加工制成的片。 【性状】为糖衣片,除去糖衣后显棕黄色至棕褐色;味苦。 【炮制】取 夏天无 250g,粉碎成细粉备用;另取夏天无350g,粉碎成粗粉,照流浸膏剂与浸膏剂项下的渗漉法(附录ⅠO),用1%盐酸溶液作溶剂,浸渍48小时后进行渗漉,收集渗漉液至呈生物碱...

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夏天当心“拖(凉)鞋皮炎”_皮肤病皮炎_【中医宝典】

夏天穿着拖(凉)鞋让人感到凉爽和舒适。一般而言,新的塑料凉鞋或拖鞋短时间很少会使人致病。大多数在穿了一段时间之后,更多的是在第二年、第三年夏天再穿的时候,有的人脚就出毛病了:首先是脚背上的 皮肤瘙痒 、发红、出现 丘疹 ,重的还会起水疱、糜烂、渗液、 脱屑 ,时间长了可呈样改变,皮肤变得粗糙,皮纹沟消失。病变的范围相当于鞋袢的部位,其中以脚背前半部最多。另外...

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夏天相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

夏天 主题相关 小池 诗文类型 古诗三百首 小学古诗 夏天 写水 作者: 杨万里 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。 ...查看全文... 西江月·夜行黄沙道中 诗文类型 宋词三百首 小学古诗 初中古诗 写景 夏天 写雨 写花 月亮 写山 写鸟 婉约 豪放 作者: 辛弃疾 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 明月...

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夏天来了 水果选择合时宜_肝胆外科_【中医宝典】

进入夏天,天气骤热,各种瓜果应市而来。但杭州江南胃胆病研究所所长王来法医师提醒,吃水果是有讲究的,不是任何人可随意吃任何水果。因吃水果引发 胃病 和胃病加重的人很多。 前些时候,绍兴的孙先生因为空腹多吃了冰 西瓜 ,造成胃大出血,住院抢救花了1万多元。后来,血虽然止住了,但仍然胃部疼痛,就打的找王来法医师求诊。王医师说,胃病一定要及早治疗。有很多人往往开始不...

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夏天出门谨防“凉拖性皮炎”_夏季养生_【中医宝典】

...脱皮 屑及 瘙痒 现象,有的人还出现 皮肤发红 、 丘疹 、起水疱等症状,严重者甚至出现皮肤糜烂。 还有一些人,穿新鞋时一切正常,可是第二年夏天再穿时脚就出毛病了。这是因为过敏反应往往并不是第一次接触就发生的,要经过一段时间的“致敏”(即先要使人体对这种物质具有致敏性),而后才会发生过敏。 那如何预防“凉拖性皮炎”呢?最根本的办法是改穿其他材质的拖鞋或穿上袜...

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夏天吃水果 先分寒与热_膳食养生_【中医宝典】

夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、 苹果 和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、 口干舌燥 、易烦躁、容易 便秘 ,夏天特别喜欢吃凉东西。 所以,热体质人群可以适当多吃点寒凉性的水果。但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。适合夏日食用的寒凉水果有香瓜、 西瓜 、梨、 香蕉 、 猕猴桃 、芒果、 柿子 、 ...

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